蕭姓在當代百家姓中排行三十位，主要分布在長江中下遊地區，總人口約700萬，占全國人口的0.59%，蕭姓族人在家族史上地位比較顯赫，出現衆多皇族。蕭姓族人曾出現皇帝十一人，皇親衆多。蕭姓在曆史上注重文化、文人墨客能詩善畫者衆多。
蕭姓的起源主要有四個部分：
1、出自子姓，以國為姓。據《元和姓纂》等有關史料記載，是周朝微子啟的後裔。微子啟是殷商後裔，蕭國是由微子啟的孫子大心所建，故蕭姓源流可以追溯到上古聖君商湯。後世蕭姓大多認可這一說法。
蕭何
2、出自大禹賢士伯益的後裔，據記載，古代赢姓各部族首領之後作士于蕭，便以蕭為姓，其後代沿襲姓蕭，起源可以追溯到3000多年前的殷商時代，據史籍記載，伯益是一個很能幹的人，舜帝時曾經負責掌管火，烈山澤而焚之，使得禽獸逃匿，開辟了許躲農田，有跟随禹跋山涉水疏通河道，救萬民于水火之中。伯益的巨大功績使得他的子孫得到封賞，其中一個叫孟虧的人，被封到了蕭地，建立了蕭國（在今天安徽省蕭縣），并以國為氏，蕭孟虧氏蕭姓第一人。
3、出自少數民族的改姓或者是賜姓。據有關史料記載，漢朝時期巴哩、伊蘇濟勒、舒噜三族被賜姓蕭。
契丹蕭太後
4、外姓改姓，據台北蕭氏宗親的《蘭陵世家 蕭、鐘 葉三姓本是一家》記載，宋朝有一将軍名叫鐘達，為奸臣所害，抄斬九族，他有七個兒子，其中三個死裡逃生，為避害而分别改姓蕭、葉。
先秦時期，蕭姓在河南、湖北、安徽一帶影響很大，秦漢以後蕭姓很快散播到山東、江西、浙江、湖南、四川等地，唐宋元明時期是蕭姓發展和遷移的重要階段，北方強大的契丹國的蕭姓人群大量加盟漢族，到了元朝，成為漢族的蕭姓，因為戰亂與華北的居民以其南下，聚集在沿長江的地區，跨過長江進入湖廣地區，最終形成當代的分布局面。清朝初期蕭姓人遷入台灣。
南齊黃帝蕭道成
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