俗話說的好,冬吃蘿蔔夏吃姜,不用醫生開藥方!夏天正好是咱們養生的好時候,不如趕緊吃點姜,讓你身體更健康吧!
陽台種盆生姜,挖出來收獲一大桶!
1、夏季氣溫高,家裡買來的生姜,有時候還沒吃完就發芽了,這些發芽的生姜,咱們可以切成小塊備用。
2、準備一個淺盤,将生姜小塊放在淺盤裡,然後在淺盤裡加水,放在散射光好的地方,每天注意朝着芽點的地方噴水,大概3-5天的時間,就能發現生姜冒出了長長的小芽。
先别着急移栽到土壤中,繼續在淺盤中水培,等小芽長到5cm左右的時候,再準備移栽。
4、準備疏松透氣的營養土,可以用泥炭土、珍珠岩和蛭石、松針土等混合起來,保證土壤透水透氣性好。
5、将發芽的生姜埋在花盆裡,想要生姜長得好,記得選大一點的花盆。讓姜塊芽點朝上,然後澆1次透水,将花盆放在散射光好的地方,一般3-5天的時間,姜芽就能冒出來開始生長啦!
6、生姜喜歡散射光好、但是不能暴曬的地方,所以大家可以把花盆放在室外牆根、樹下的陰涼地,養室内的花友,可以放在距離陽台1米的地方,保證充足的光照,但是又不會暴曬。
7、在生姜生長期,大家可以多施氮肥,盆底也可以摻點雞糞肥當做底肥,等到結姜塊之前,要多施鉀肥,讓生姜的塊根膨大。
8、等到10月份,天氣開始逐漸變冷,生姜的葉子發黃,就到了咱們收生姜的時候啦!
9、将生姜從花盆裡拿出來,将盆土完全弄幹淨,就能得到一大盆生姜啦!在家裡種一棵,能收獲好幾斤,這一年基本上都不用你再買了!
夏天生姜這麼吃,身體越來越健康!
1、生姜泡腳
将生姜切成小碎塊,放在鍋裡加入半鍋水,煮上10分鐘後,再加冷水調到合适的溫度,直接拿來泡腳,記得水要沒過腳踝。用生姜泡腳,可以促進全身血液流通,去除體内寒氣,緩解疲勞,提高睡眠質量。
2、米醋泡生姜
将生姜切片放入幹淨的玻璃瓶内,然後加入米醋沒過生姜,密封起來浸泡2-3天就可以吃了!夏天容易消化不良、腹瀉,吃點醋泡姜,可以促進消化,溫和脾胃。
3、姜棗茶
将生姜切成細絲,和紅棗放入鍋裡煮,最後再加點紅糖攪拌就行啦!夏天經常吹空調,可以喝一杯姜棗茶,能夠去除濕氣,預防感冒。
4、熱敷姜片
将生姜切成1cm左右的姜片,然後放在濃鹽水中煮熟,直接熱敷在身體上就行,有些花友夏季一到陰雨天就腰疼、關節疼,可以熱敷姜片試試,能夠起到緩解疼痛的作用。
關于生姜的種植和吃法,
花花就介紹到這裡啦!
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