tft每日頭條

 > 生活

 > 竹筍熱量

竹筍熱量

生活 更新时间:2025-01-09 02:06:55

竹筍熱量?竹筍是一種低熱量的食物,每100g竹筍之中隻含有不到20大卡的熱量攝入體内之後不會引發肥胖現象,也不會導緻熱量堆積,今天小編就來說說關于竹筍熱量?下面更多詳細答案一起來看看吧!

竹筍熱量(竹筍熱量高嗎?)1

竹筍熱量

竹筍是一種低熱量的食物,每100g竹筍之中隻含有不到20大卡的熱量。攝入體内之後不會引發肥胖現象,也不會導緻熱量堆積。

從中醫學的角度來講,竹筍屬于一種寒涼性質的食物,可以清熱利濕、健脾開胃、消痰化痰,對咽喉腫痛、口舌生瘡等現象有很好的輔助治療作用。而從營養學的角度來講,其中的纖維素含量極其豐富,可以有效的加速腸道蠕動,還可以補充豐富的維生素b族,從而營養神經、改善失眠多夢的狀态。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved