tft每日頭條

 > 生活

 > 吃生蚝的禁忌

吃生蚝的禁忌

生活 更新时间:2025-06-06 18:36:54

吃生蚝的禁忌?生蚝的禁忌人群:虛而有寒者忌之;患有急慢性皮膚病者忌食;脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃,今天小編就來說說關于吃生蚝的禁忌?下面更多詳細答案一起來看看吧!

吃生蚝的禁忌(吃生蚝要注意什麼)1

吃生蚝的禁忌

生蚝的禁忌人群:虛而有寒者忌之;患有急慢性皮膚病者忌食;脾胃虛寒、滑精、慢性腹瀉、便溏者不宜多吃。

生蚝不宜和菠菜同吃。雖然菠菜含鐵量很高,但其中能被吸收的鐵并不多,而且還會幹擾鋅和鈣的吸收,所以不宜用來和含有高鈣高鋅的生蚝一起吃。

蚝和鹽中鈉的比例都高,所以在煮蚝時不宜添加鹽,否則攝取過量鈉,會增加心血管負荷。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关生活资讯推荐

热门生活资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved