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高效學習記憶力提升課有用嗎

教育 更新时间:2025-04-10 13:20:44

記憶力超群是種怎樣的體驗?

在知乎上,這個提問獲得了很多的關注和回答,近千人的回答也讓很多人意識到記憶力好,原來可以這麼誇張!

在這裡面,有這麼一個高贊回答:

“初三的時候複習數學,可以清楚地說出來現在做的複習題我以前做過,在哪本書的第幾頁。見過的人長什麼樣叫什麼,還沒忘記過。

大學同學的手機号全部背得出來,上課考勤點名,完全不用考勤表。

大一的時候辯論賽,比賽前一夜,會召集幾個人針對明天的辯題模拟辯論,讨論如何應對各種問題,完全不用做筆記。然後默默地拿到了學校辯論賽的冠軍。”

高效學習記憶力提升課有用嗎(記憶力超群是種怎樣的體驗)1

看到這樣的回答,你是不是覺得有些熟悉,難道我認識?

其實,每個學校裡似乎都有這樣超強記憶力的同學,甚至是每個班級裡。他總是能記住所有的事情,考試成績也總是名列前茅且不費力。

的确如此,記憶力好的人在工作、生活和學習中有如神助,他們總能超乎常人地高效完成很多事,讓許多人望塵莫及。别人費盡心力要做幾天的工作,可能他們幾個小時就能搞定。這種差距往往讓人心生嫉妒,卻又為自己差強人意的記憶力感到捉襟見肘。

那麼,又沒有一種辦法,能夠迅速提高自己的記憶力呢?下面,我們來看下專家研究出來的方法。

高效學習記憶力提升課有用嗎(記憶力超群是種怎樣的體驗)2

強化記憶的七個原則:

第一個是形象:人的大腦對于形象信息的記憶效果,遠比記憶抽象來得好。

比如看電影和讀古文來比,記憶效果更好的肯定是看電影。

第二個是獨特:比較少見的東西,更容易刺激我們的大腦來記憶。

就像大街上,有人咬了一隻狗,就遠比一隻狗咬了人,更容易被記住。

高效學習記憶力提升課有用嗎(記憶力超群是種怎樣的體驗)3

第三個是感覺:在記憶時,如果能夠調動包括視覺、聽覺、味覺、嗅覺在内的多種感官,甚至還能再帶入些感情,記憶效果一定會更好。

這就不難解釋為好吃的美食、好聞的味道、戀愛的經曆,都會讓我們念念不忘。

第四個是簡單:上文有提到,短時記憶的科學研究表明:4個左右的信息組塊,最容易被我們記憶。

所以信息單位越多,我們就越難記住。所以把信息簡單化,可以幫忙我們記憶。也是一個強化記憶的原則。

第五個是邏輯:我們的大腦偏愛有邏輯的信息。如果信息與信息之間,有因果或是時間上的邏輯關系,就更利于我們記憶。

如果掌握了這5個原則,我們就能将信息加工處理,擁有“過目不忘”的本領。

高效學習記憶力提升課有用嗎(記憶力超群是種怎樣的體驗)4

當然,這些理論理解起來并不容易,需要時間去消化,或者也可以找到記憶大師們手把手教導,因為他們專業從事記憶教育,知道如何将這些難懂的知識點融入進學習生活中。以學想教育冠軍導師劉敏為例,從事記憶教育10餘年,幫助數十萬孩子提高記憶力改善了學習生活。

作為國内知名頂級記憶訓練導師的她,還是思維導圖創始人東尼伯贊親傳弟子,他的學生遍布全國各地,很多普通孩子在他的專業指導下,激發了自己的大腦潛能,道德經倒背如流,幾分鐘就背誦出圓周率100多位,2天就能搞定1000個英語單詞,連化學元素周期表都能一次過,學習效率得到了突破性提升,逆襲考上了自己理想中的大學,成為了别人口中的學霸。

由此可見,掌握方法去提高記憶力,能很快讓我們在學習生活中看到成效。

與此同時,劉敏這次搭檔了世界記憶大師邱曉康和英國博贊思維導圖認證管理師熊玲玲,“三劍合璧”的導師團可謂是空前強大。可以預見,她們将開辟記憶教育的未來。

這個未來應該就是結合兒童心理發展特點和學習發展需求進行因材施教,也讓更多普通孩子在她們的針對性指導下,更快更迅速的激發自己大腦潛能。從而,實現學想教育理念的初衷,讓學習更高效。

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