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遵循72小時規定人生大不同

生活 更新时间:2024-08-23 00:22:37
精選語錄:時間是一隻藏在黑暗中的溫暖的手,在你一出神一恍惚之間,物走星移。——龍應台《目送》

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在備考普通話考試的今天,再一次讀到《匆匆》。我們熟知其中的一句話,“燕子去了,有再來的時候;楊柳枯了,有再青的時候;桃花謝了,有再開的時候。”也問出了我們疑惑的,“我們的日子為什麼一去不複返呢?”

時間是怎麼逝去的?“洗手的時候,日子從水盆裡過去;吃飯的時候,日子從飯碗裡過去;默默時,便從凝然的雙眼前過去。”

小時候寫作時,總喜歡用“歲月如梭”來表示時間流逝速度之快,用“千金難買寸光陰”來形容時間之寶貴,也在暗示我們好好珍惜利用每一分每一秒。

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時間是悄無聲息的溜走,我們要感知他們的運動,要好好管理時間,管理自己。

有沒有這樣的體驗:突然之間好想做成一件事,但其他事也需時間和精力去完成,做着做着,到睡前才突然想起,卻也擋不住睡意,告訴自己明天再做吧。明天的時候,告訴自己待會兒再做吧……一個想法就是這樣扼殺在搖籃裡未見光的。

如果你有想法,請立馬行動,随着時間的推移,我們讓想法落地的熱情和欲望會減少,甚至消失。

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給自己的行動設定一個截止期,讓自己知道在什麼時候之前完成這項工作,有壓力才會有動力,做完之後你會更有成就感,也更有信心去完成其他任務。

閱讀《小狗錢錢》,裡面有個“72小時規定”,即當你決定做一件事的時候,你必須在72小時内完成它,否則你有可能就永遠不會再做了。

72小時是完整的三天,時間不多,因為還要除去我們的睡眠時間,上班工作時間,所剩無幾,而最高效的方法便是立即去做,退一步講,請在72小時内完成它。

就拿早起做例子,當你決定早起後,請保證第二天起得比以往早一些,即使隻早五分鐘你也進步了一大步,除此之外你會收獲滿滿的成就感,有更多的信心去面對這一天其他的任務工作。

前面講到《匆匆》,時間流逝之快,我在寫這篇文章的時候,時間便從我的筆尖劃過,不打一聲招呼地流走,我們也毫無辦法去留住他,但别忘了我們自己可以走在她前面,而如何走在它前面,我們先從遵守72小時規定開始吧!

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