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孕婦适合吃哪些海鮮

母嬰 更新时间:2024-12-02 18:40:07

孕婦的體質不同于常人,為了胎兒的正常發育,許多食物都要忌口。海鮮屬于發物,所以孕婦在食用海鮮時要特别注意,今天小編就來說說哪些海鮮是孕婦不能吃的?

第一種就是螃蟹要少吃。螃蟹含有豐富的蛋白質,但是蟹肉吃多了容易導緻腹瀉,所以孕婦要少吃。

第二種是小龍蝦要少吃。小龍蝦由于特殊的養殖壞境,可能帶有寄生蟲,麻辣小龍蝦,愛吃辣味準媽媽的最愛,但是為了寶寶,小編建議準媽媽們少吃。

第三種是蛏子要少吃。蛏子以及花蛤都不易清洗,稍有不慎容易導緻腹瀉,建議少食用。

第四種是田螺要少吃。田螺易寄生病菌和寄生蟲,且很難處理幹淨,所以孕媽媽們最好不要吃。

第五種是鮮貝也要慎吃。扇貝一定程度上會造成消化系統的不适,吃的話要适量。

孕婦适合吃哪些海鮮(哪些海鮮是孕婦不能吃的)1

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