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最有效的閱讀技巧

圖文 更新时间:2024-12-17 12:08:00

什麼是閱讀呢?

閱讀就是從書面材料中獲取信息的過程。而這個過程,自始至終都是一個個體“主動性”的行為,是由閱讀者根據不同的目的,加以調整和掌控的。

我們每個人在閱讀方面,都有做的不夠好的地方。然而在高效學習和工作的今天,想讓自己真正從閱讀當中學到東西,我們必須掌握正确的閱讀方法。

當然,在此之前,我們先要克服三種我們從小以來就養成的不良閱讀習慣。如果沒有人跟你說,這種閱讀方式有什麼不妥的話,你可能就在每次的閱讀中,不自覺地沿用這種閱讀習慣,從而影響到自己的學習效率。

而這三種不良閱讀習慣分别是:

1,在心裡默念地閱讀;

如果說,出聲朗讀可以增強我們對于語言的語感,鍛煉自己的口才,那麼默讀,幾乎對我們沒有任何好處了。

這種不出聲複述詞句的方式,會讓我們的閱讀速度變得很慢,其中一個原因,就是我們大腦思考和閱讀詞句的速度,遠遠快于我們說話的速度。而默念,有時候卻比說話還要慢。

最好的方式,就鍛煉自己用“一眼掃視一行”的方式去閱讀,這種不僅可以培養大腦的反應能力,還能提高閱讀速度。

2,逐字逐句地閱讀;

這種閱讀方式,會影響大腦對文章整體的理解。由于專注力集中在某一個詞句上,隻理解了局部,從而忽略了對整體内容的理解。

也就是說,逐字逐句閱讀,很容易把意思完整的句子割裂成不同的部分,導緻大腦無法從更加宏觀的角度去理解整一段話所表達的意思,最終妨礙到我們的理解。

閱讀,最重要是把握整體意思,過于關注局部,就無法讓我們“閱讀視野”更開闊。

3,過分關注那些不懂的問題;

這個閱讀習慣,恐怕我們每個人都會遇到。

就是當我們在閱讀一些文章時,碰到一些難以理解的詞句,或者不懂的詞句,我們的閱讀就被阻斷了,無法繼續閱讀下去。

其實,這種“回頭閱讀”的做法,并不是不行,而是最好是在閱讀整段材料完成之後,才再來思考。這種通過對上下文的把握和理解,一些我們難以理解的地方,就很容易因此而打通,被理解到。

想要克制這種沖動,最佳的解決辦法,就是把你認為有問題的地方标記下來,當完成當前的閱讀任務後,再回頭尋找答案。

在閱讀時,千萬不要打斷自己的思路。因為一旦打斷了,好比你拿起手機玩兩下,這時你想再次投入其中,就很困難了。

改掉閱讀的不良習慣,接下來就需要培養好的閱讀習慣了。


最有效的閱讀技巧(提升你閱讀能力和效率)1


七條實用的閱讀技巧

閱讀技巧如同其他要學習的能力一樣,都是需要通過不斷練習,才能夠掌握和深化其中的關鍵技術,讓自己的閱讀能力得到提高。

當你習得這種能力,不僅對于傳統書籍的閱讀,還是對于電子媒體的閱讀,同樣也可以運用這些技巧去幫助自己,提高閱讀效率。

以下這七條技巧,希望對你有用。


技巧一,明确你的閱讀目的。

一般來講,我們之所以閱讀,通常有兩種目的:消磨時間或學習知識。

如果你的閱讀目的是消磨時間,那麼自己怎麼舒服就怎麼閱讀了。但如果你閱讀的目的是為了學習某些知識,你就需要針對自己這個閱讀行為,構建“閱讀目标”。

在你開始讀一本書之前,你需要問自己一些問題,如:

  • 閱讀這本書可以讓我學到哪些知識?
  • 這本書是通過什麼方式去講述這些知識?
  • 書中有沒有充足的例證去解釋各個概念和定義?
  • 這些知識有什麼方法可以跟我的生活聯系起來?

這些問題,可以幫助你篩選閱讀的側重點。清楚知道閱讀的側重點是很重要的。因為這是你閱讀目标的導向。

當你閱讀的時候,這些問題會使你更容易确定自己的閱讀行為是否達到了目标。


最有效的閱讀技巧(提升你閱讀能力和效率)2


技巧二,運用SQ3R閱讀法。

SQ3R是一種閱讀方法,由英語Survey,Question,Read,Recite,Review五個詞的第一個字母組合而成,分别代表“浏覽、發問、閱讀、複述、複習”五個學習階段。

SQ3R将幫助你搭建一個框架從而理解你的閱讀任務。其做法有三個步驟:


步驟1:在你閱讀之前,浏覽一下章節;

  • 覽目錄、标題和副标題
  • 浏覽圖片、表格、圖表或地圖下的文字說說明
  • 注意前言和章節的鋪排
  • 進行總結

步驟2,浏覽時提出的問題:

  • 就題目、标題或副标題提問
  • 閱讀每個章節或每個副标題後面提出的問題
  • 問自己:“這個章節或主題都講了什麼内容?”
  • 問自己:“對這個主題我都知道些什麼?”

步驟3,在你開始閱讀時:

  • 尋找你剛開始所提問題的答案
  • 在章節開頭、章節末尾或學習指南處回答問題
  • 重讀圖片、圖表等下面的文字說明
  • 對所有加下劃線、斜體和粗體的詞或短語作筆記
  • 一次隻讀一個小節,思考難以理解的地方

大多數書籍都有頁邊都有留白的地方,這些空白是留給你寫筆記用的。

用自己理解的語言,嘗試在這些空白的地方寫下來,這樣會加深你對書中内容的思考和理解的。

如果這對你有所幫助,試着把這些問題寫下來以供思考。這就演變成SQW3R法( Survey,Question,Write, Read,Recite,Review),即“浏覽、發問、書寫、閱讀、複述、複習”。


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技巧三,找出當前内容要表達的觀點。

不管是一本書,還是一篇文章,都會有作者重點闡述的核心觀點。而為了闡述這個觀點,就會有各種大大小小的次要觀點,輔助說明。

這時,我們就要首先了解當前這本書,或者這篇文章,作者主要是為了闡述什麼觀點而寫出來。

一般而言,這種核心觀點,非常容易找到。不是在序言,就是在第一章,開頭的部分,就能夠獲得理解。

當你找到這個核心觀點之後,我們就需要通過次要觀點去對它獲得深刻的理解。而對于這些次要的觀點,作者就有可能運用一些細節的東西,諸如案例、調查、實驗等内容,來進一步說明。

而這些内容,并不是我們真正要關注的重點;我們隻需要了解到,這些内容,是作者對觀點的闡釋就行了。

也就是說,我們大概知道這些内容是“為了什麼而存在”就可以。

如果我們已經了解到這些觀點的意思,這些内容完全可以省略不讀;如果不算太了解,隻要在重要地方放慢速度閱讀,也能夠提升閱讀的效率。


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技巧四,讓閱讀跟自己的生活聯系起來。

學完一些知識,想讓這些知識對自己産生積極的影響,最好的做法,就是讓這些知識跟自己的生活聯系起來。

你需要針對這些知識,制定一個具體的應用檢驗渠道。好比你學習溝通,那麼你就把學到的知識,制定出一個可以讓你運用它們去提升你溝通能力的做法。

例如《影響力》一書說到,哈佛大學心理學家Ellen Langer做過一個研究,當我們請求别人幫忙時,如果能夠講出一個理由,那我們得到别人幫助的可能性就會更大。

原因就是,人們喜歡為自己所做的事找一個行動的理由,而你就給了對方這樣一個理由。

那麼針對這個知識點,你在現實生活中構建一個檢驗的渠道,把它運用出來,例如邀約心儀的對象,你就可以說:

“請問你星期天有空嗎?我請你看電影怎麼樣?因為我看影評,這部電影劇情很精彩,我覺得挺适合你去看。”

這就是實際的運用!


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技巧五,通過思考去分析知識的合理性。

作者著書立說,或者寫一篇文章,多多少少都有一些自我的情感色彩,帶有個人的思想傾向。

有些作者,甚至會利用文字遊戲去誤導你,接受他們給出的結論。有一些雞湯文的作者,就往往擅長通過極端的案例,得出看似普遍适用的道理,如“不敢給老婆上繳工資的男人,都信不得”之類的。

所以這些作者,往往隻會向你呈現一些對他觀點有力的資料,并故意省略那些與他們觀點相違背的事實部分,好讓你們的思維跟着他們的邏輯一起轉動。

當他們利用這些信息分散你的注意力時,你就很難發現他們論斷的漏洞了,也因此沒辦法根據對方的結論,提出不合邏輯的質疑。

如果我們沒有保持清醒的邏輯思維,那麼這種知識的接收,就很容易會導緻我們“認知錯亂”,從而影響我們正确的思考判斷。

這些閱讀誤區,一定要加以注意。這樣子看書,才是真正有價值的閱讀。

所以,帶着思考去閱讀,其重要性就不言而喻了。


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技巧六,學會運用關鍵詞總結要點。

你能不能在讀完一段内容之後,用幾個關鍵詞,總結出這段内容的核心要點呢?

怎麼總結閱讀後的要點,取決于你是否對這段内容已經理解了。如果你不理解,就需要針對不明白的地方重複閱讀,或者查閱相關的資料。

換言之,提煉關鍵詞的作用,就是簡化書中的内容,把核心部分概括出來,這種歸納思維的運用。這種帶有思考的閱讀,也可以增長我們的閱讀效率。

這裡有三個要求:

1,盡量用自己的語言去概括書中的内容;

2,概念的關鍵語句最好不要太長太複雜;

3,每段講述小觀點的内容最好提供一個關鍵詞;

當你完成了這些步驟之後,剩下的,就是強化你對這些内容的記憶了,無論是抽時間去溫習一遍,還是在現實生活把知識點運用出來,都是一種不錯的方法。

隻要你能夠做到這樣子,說明你的閱讀就起到效果了,這就是提升閱讀能力的體現。


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技巧七,把對你有啟發的知識寫下來。

我們學習知識,并不是要全部接收。我們需要知道書中的知識,對我們有哪方面的“啟發”。

諸如作者所說的這些知識,什麼時候可以運用?哪些情況用起來更有效果?哪些時候又不起作用?怎麼合理去修正這些知識呢?

這些通過作者的講述,而啟發讀者獲得的“知識”,才能夠塑造我們新的思維方式,增長我們的能力。有了這些啟發,我們才能真正理解到,是如何豐富這些知識點的應用範圍。

例如技巧四那個例子,或許你運用“因為”給自己的請求加了一個理由,但别人卻無動于衷,你就可以思考一下,到底是什麼原因而導緻沒效果,是别人心情不好,還是因為自己的請求太過分呢?

這些思考,就是填補這個知識沒有提及到的部分。想要用活某種知識,你必須知道運用這些知識要處在什麼樣的前提下。

否則,書中教你投資股票是一種掙錢的方法,你就屁颠屁颠丢錢在股票上,其結果可想而知了。

任何知識,無法跟個人情況結合起來,都是“死知識”,隻有通過各種知識的啟發下,得出我們自己的運用案例,才算是“活知識”。

想讓自己真正能夠從閱讀中學到知識,我們必須懂得通過對知識的啟發,如何把知識“學活“,“用活”。

在我們閱讀之前,對這些技巧的運用最好爛熟于胸。

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