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如何讓自己活得心滿意足

生活更新时间:2025-02-01 06:11:46

我們生活的這個世界，早已分不清是地獄還是天堂。

我們每個人的生活，總有些不如意的地方，我們不可能每一天都積極快樂，也不可能每一天都消極痛苦。

當我們迫于無奈，不得不與自己不喜歡的人相處時，我們會感到痛苦，希望早日改變環境來使自己脫離苦海，我們抱怨環境，抱怨他人，甚至将“希望以後能不和自己不喜歡的人相處”當作理想。但殊不知，自己是不是這樣一種人，在他們的生活中，無論身處什麼樣的環境，總會有“不喜歡的人”出現。

如何讓自己活得心滿意足（要想活得稱心如意）1

飛速發展的社會，我們每個人可以選擇的路都越來越多，我們所處的環境也時常在變化，我們進入一個新環境，就好比有一間房間牆壁的顔色，每個人來到房間裡，任務隻是按照走完自己在這個環境中的路，但卻都在跟牆壁的顔色較勁，喜歡紅色的人非要在紅色的背景下走完這段路，喜歡綠色的人也非要在綠色的背景下走完這段路，即使牆壁的顔色本身不會影響他們前進的步伐。

于是他們開始抱怨不停，将自己的失敗、懶惰等劣根性歸結于不夠稱心如意的外部環境。認為上天總是帶給他許多磨難，阻礙他向自己的天命走去，實現自己的人生理想。漸漸地，就被這些紛雜的思緒所幹擾，本該追逐夢想的時間被煩惱所占據，生活充滿着抱怨的話語，僅剩的時間還被用來幻想未來，好讓自己的夢想不被忘卻。

如何讓自己活得心滿意足（要想活得稱心如意）2

請給自己一些時間，安靜的思考以下，自己是否常常抱怨生活，抱怨工作，抱怨他人，現在的你，之所以還沒有過上自己想要的生活，原因是什麼？是因為自身還是因為外部環境，如果是因為外部環境的話，那有辦法改變嗎？如果可以改變的話，需要多久的時間呢？你身邊的環境多久會變化一次呢？這些都是我們要認真辨别與選擇的問題。

在這裡，我想要告訴你一句話，那就是：世界上唯一能做到的建設性永久改變，就是自我的改變。

想要生活一直都稱心如意，從少一點抱怨開始，讓脆弱敏感的心靈健康成長。

如何讓自己活得心滿意足（要想活得稱心如意）3

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