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姜有多大的好處

圖文 更新时间:2024-12-23 13:18:36

姜是人們生活中非常常見的一種食物,經常作為一種調味品使用。我平時做菜的時候也喜歡放上一點姜,像是現在冬天快到了,吃點姜也是很有好處的。

但是你知道嗎?姜也有很多種,生姜、幹姜、小黃姜……品種不同,價值也千差萬别。

姜有多大的好處(但是不同的姜作用效果不同)1

生姜

生姜在我們日常生活中占據的比重也是挺大的,無論是做菜還是熬湯都喜歡放一點進去,既可以去腥,還可以調味。

除了在菜點上發揮作用之外,生姜也具有一定的藥用價值。

姜有多大的好處(但是不同的姜作用效果不同)2

生姜性辛、溫,歸肺、脾、胃經。能夠解表散寒,溫中止嘔,溫肺止咳。它還能解生半夏、生南星等藥物引起的中毒,以及魚蟹等食物中毒。

除了生吃,姜還被廣泛用于艾灸。把生姜切片放在穴位上,然後在姜片上放上适量大小的艾柱,點燃施灸,對于身體很有好處。

姜有多大的好處(但是不同的姜作用效果不同)3

幹姜

幹姜是生姜的幹品,是在冬季采挖之後,去掉莖葉和須根,洗淨曬幹或低溫幹燥,成了幹姜。

所以很多人認為他們之間的區别不過就是差了點水分嗎?但其實二者不僅是不同的兩種中藥,而且功效也大不相同。

姜有多大的好處(但是不同的姜作用效果不同)4

生姜、幹姜雖同屬姜科,都是植物姜的根莖。但是生姜是姜的新鮮根莖,而幹姜則是姜的幹燥根莖。

生姜用作中藥時通常是切片,生用。而幹姜比生姜更為辛熱,能散氣動血,一般都是入藥用,能溫經散寒,回陽通脈,燥濕消痰。

所以不要再簡單地認為生姜和幹姜就是水分多少的區别了。

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小黃姜

不得不提的是,和普通生姜比起來,小黃姜很有特色。除了具備一定的藥用價值,對于美容也是很有好處的。

小黃姜經過加工還可以提煉皂素、雙稀等醫藥、化工用品,還被喻為“激素之母”,并廣泛應用于化妝、保健、麻醉等類藥物,在市場的需求也是很可觀的。

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黃姜的根莖果可直接入藥,有祛濕清熱解毒的功效。比普通的生姜價值要高,藥性也更強一點。用來切片泡茶,或是磨成粉泡腳,都是很不錯的去寒去濕的方法。

姜有多大的好處(但是不同的姜作用效果不同)7

但是要注意,陰虛體質、咳痰較黃、患有肺熱燥咳,胃熱嘔吐、口臭,痔瘡出血,痛瘡潰爛等疾病的人不宜食用小黃姜,熱性的病症在食用時最好配伍寒涼藥物一起,合理食用。

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