咳嗽是常會發生的小病痛之一,導緻咳嗽的原因有很多,那麼咳嗽吃什麼好?以下就是咳嗽的飲食禁忌。
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咳嗽飲食指南:咳嗽患者的飲食中宜多吃些高蛋白食物,同時也可多吃些富含維生素A的食物,咳嗽多為肺熱引起,因此飲食宜清淡為主,忌吃肥膩、過甜、過鹹的食物
咳嗽吃什麼好
梨
梨味甘微酸,具有清心潤肺、養陰生津的功效,與冰糖搭配炖湯對咳嗽患者有益。
金橘
金橘性溫,味甘辛,具有理氣、化痰的功效,适合咳嗽的患者食用。
核桃
核桃具有止咳平喘的功效,對咳嗽患者的輔助治療功效頗好。
橄榄
橄榄具有清肺、順氣、化痰、止咳等功效,是咳嗽患者理想的食補材料之一。
百合
百合味甘,性平,可潤肺止咳,清心安神,與芹菜搭配食用效果更佳。
冰糖
冰糖有清熱、去火、止咳、化痰的功效,适合咳嗽患者食用。
咳嗽了不能吃什麼
辣椒
辣椒屬于辛辣刺激性食物,咳嗽患者食用後會加重病情,不能吃。
雪糕
雪糕屬于生冷食物,又涼又甜會導緻脾胃運化失調,從而影響咳嗽患者的康複。
烤肉
烤肉等油膩食物會損傷脾胃,從而加重咳嗽患者的病情。
蝦
蝦會加劇咳嗽患者的病情,不可食用。
螃蟹
螃蟹為發物,食用後會加重咳嗽症狀,故不宜多食。
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