作為父母,都希望孩子突破遺傳,長得比自己高。孩子也強烈希望自己長得高。對照一下,孩子的身高、體重正常嗎?
鄰國日本曾經被稱作“小日本”,除了因為日本國土狹小外,還因為大多數日本人身高偏矮。二戰結束後的日本,不僅給每一位小孩子配備了免費牛奶,而且還抓緊建設了各種各樣鍛煉體能的項目讓學生參加。現在,日本人平均身高已超過中國。
想讓孩子長得更高,父母要幫助孩子改善飲食,要引導孩子積極參加鍛煉。
有些孩子喝了很多牛奶,按理講營養是跟上了,就是不見長高,甚至比同齡人偏矮。這些孩子應該喝中了“假牛奶”。
目前,市場挂着“牛奶”頭銜的飲品多如牛毛,你孩子喝的是真牛奶,還是假牛奶呢?
建議你馬上掏出手機,搜索一下:如何辨别真假牛奶;喝什麼牛奶有利于孩子長高。
例如,盒裝牛奶,你要關注它的配料及蛋白質含量,隻有三個字“生牛乳”的,蛋白質含量2.9以上的,建議優選。
以上純屬個人看法,如果你覺得不妥,歡迎指導。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!