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化繁為簡思想方法

圖文 更新时间:2024-08-16 15:43:56

化繁為簡思想方法?如何快速開啟一項任務?,下面我們就來說一說關于化繁為簡思想方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

化繁為簡思想方法(給了我迅速開始的力量)1

化繁為簡思想方法

如何快速開啟一項任務?

很久以來,如果要用一個詞描述來自己的行動力,一個成語就可以概括——紙上談兵。

在我的工作計劃中,似乎有很多的任務要做,很多似乎還都是有挑戰性的。或許在成長型思維看來,挑戰帶來的是熱情和快樂,但是對一個還處于固定型思維的人來說,挑戰帶來的結果不太好。

多數情況下,任務都是虎頭蛇尾。常常在尋找方法論的時候,非常積極,做筆記梳理要點。一切進行地都很順利,正像學生時代一樣,永遠在記筆記。

但是,接下來的實踐,對我來說太“難受”了,說“難受”因為真的非常不習慣。

如果任務很簡單,我會特别熱情地投入其中;但是如果任務是複雜且需要多次嘗試才能成功的,我就開始分神了:什麼事都可以做,就是不會開始做這件事。

原因我以前曾分析過,那時我以為主要原因是,我不了解決問題的底層邏輯。複雜問題本身就是需要不斷嘗試的,這個解決方案,對我的确有作用。

但是,時間長了,我的畏難情緒還是繼續占領上風,不斷打擊着我的信心和動力。我又開始低效低頻地工作了。

同時,我也發現了一個事實,一個問題的産生,不是一個原因造成的,解決方案也肯定不是一個,這其中還有主次之分;不同階段,造成問題的原因也不盡相同。

很有可能我之前找到的那個策略,并不是解決我的問題的最好方案,短期有用但是沒有從根本解決我的問題。

最近的情緒和心态都非常亂,日更上,文章寫不出來,即使寫出來也不走心;工作上,有比較大的策略調整,這幾天接觸的信息都非常燒腦,且需要花費非常多的注意力在上面。

我的畏難情緒終于又爆發了,完全不受我的控制,隻想逃逃逃。

這種知難而退的人性弱點讓我非常痛苦,想改似乎又改不了。與此同時,我還要時刻提醒自己要心态放平,在這種理性和感性的夾擊中,整個人變得非常矛盾别扭。

事情的轉機發生在今天晚上,或許當時是因為和一個好朋友聊過天的緣故,整個人比較放松。洗漱的時候,有幾個字突然從腦中蹦了出來:化繁為簡,先拿結果。我怕自己會忘,趕緊記了下來。

這幾個字,稀松平常,為什麼會突然出現在我的腦海中?而且這個詞我聽過無數次,也從來沒想過它和我有什麼關系,或者是即使運用也是非常表面的使用,并沒有思考到根本。

剛開始注意這個詞,是看到有個朋友,在微信動态發了一條強調化繁為簡能力的動态,她認為化繁為簡非常重要,可以提高一個人的執行力。當時我是認同的,但是并沒有感覺到,這和我有什麼關系?

一周前看了一本《福格行為模型》的工具書,隻看了前面的一部分,大概了解一個道理,事情越簡單越容易做到。但我依然沒有發現這和我有什麼關系?我自以為化繁為簡隻适用于改掉某個壞習慣。

或許正是這些信息,在被動或主動中被我輸入到意識中,當我的問題反複出現時,大腦終于反應過來,原來答案找到了!那就是——把化繁為簡作為開始行動的策略。

潛意識認為這個策略看起來非常靠譜,于是我立刻開始實踐,畢竟誰都喜歡簡單的事。

比如,最近兩天有一些疑惑想要去某位大佬的知識星球提問,但是我又糾結,要不要等我把手頭上的信息彙總好,再去問呢?結果不緊不慢準備了兩天,準備工作還沒有結束,而我的熱情已經快要磨沒了。

當我明白事情的開端是:“化繁為簡,先拿結果”時,我隻花了兩分鐘,就在大佬的知識星球提了一個符合我當下工作進展的問題!任務就這麼簡單又迅速地解決了,沒想到我居然還醞釀了兩天。

我嘗到了簡單帶來快速行動的甜頭之後,又開始針對另一個任務進行化繁為簡的操作——每日寫作。

根據“化繁為簡,先拿結果”的原則:雖然最近沒有花心思好好打磨文章,但是我找到了完成日更最簡單的内容方式——複盤最近的思想波動和今天的收獲,一舉兩得。

事實證明,寫作的過程非常順利,并且我非常專注。幾天都沒有的心流體驗終于又回來了,很神奇~

總結:

如果,你發現自己很難開始一項任務,反思一下,是不是這個任務對你的能力是一種挑戰?

如果是,那就想辦法把目标“化繁為簡”拆成能力範圍内的簡單目标,有了這個簡單的目标,你就可以快速開始行動起來,并拿到第一個結果(初級結果)。

有了第一個初級結果,你的能力會有所提升,然後你可以繼續再去拿下一個初級結果。這就像走樓梯,一步一步,每一步看起來都不費勁,但就是可以很快到達你要去的地方。

每一步能跨越多高的台階,是個人能力決定的,不是短期内可以達到的目标,所以,開始的時候,千萬不要給自己太高的标準和要求,主要一個60分就可以。等你的技巧内化為能力時,你能跨越的“台階”,自然就變高了。

化繁為簡,降低了任務難度,把一個大目标轉化為一個簡單又小的目标,讓人迅速獲得開始的力量;

這不同于目标拆解:把一個目标拆解成幾個小目标,有種“一個任務化為幾個任務”的可怕感覺,反正我之前非常讨厭拆解任務。拆着拆着就不了了之了。

不過,我也發現這二者其實可以“合作”的,那就是,如果當下有一個模糊寬泛的任務,你需要拆解成幾個獨立的任務,然後針對每一個具體的任務,再化繁為簡,這樣快速行動起來(目标拆解不适合作為開始一項行動的方法論)。

大道至簡,繁在人心。(出自《道德經》)

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