混合性皮膚在選擇洗面奶時要慎之又慎。使用控油的洗面奶，額頭不油了，但臉頰緊繃不舒服。用溫和的洗面奶代替，又不能壓住額頭的油光。

當你遇到混合性皮膚時，你不知道你是控油還是補水！孩子們才做出選擇。成年人的答案是都要！在此之前，讓我們讨論一下混合性皮膚的特點~。

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什麼是混合性皮膚

混合性皮膚是油性皮膚和幹性皮膚特征的結合。額頭和鼻子分泌更多的油，其他部分更幹燥。說白了就是T區出油，U區不油。

混合性皮膚通常分為混合性幹性皮膚和混合性油性皮膚。混合性幹性皮膚臉頰幹燥，會有緊繃感，容易長斑，臉頰缺水，容易脫皮，眼周皺紋明顯。

混合偏油是指中間T區油膩，毛孔粗大，臉頰油膩少，皮膚不緊繃。容易出現黑頭、白頭、痘痘等毛孔堵塞問題。

教你識别自己是不是混合性皮膚

我不知道我是不是混合皮膚。不要驚慌！洗臉後，不要塗任何東西。1小時後，用吸油紙按T區，發現有油。

然後拿出另一張吸油紙，在U區按壓。沒有油，有點頭皮屑，那你就是混合性皮膚。

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混合性皮膚的成因

很多人會有這種膚質是由先天因素決定的，但如果日常護理不當或作息不規律，也會變成混合性皮膚。

先天因素

臉頰本身的毛孔和汗腺分布較少，所以油很少；T區毛孔較多，代謝活動頻繁，油分泌最多，所以T區油比U區更明顯。

護理不當

混合性皮膚最初是油性皮膚，如果油性皮膚水分補充不足，就會幹燥，然後幹燥内部油，長期形成混合性皮膚。

作息不規律

我們總是面對各種壓力和熬夜，最容易引起内分泌紊亂，導緻皮脂不穩定，從而成為混合性皮膚。

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混合性皮膚的日常護理

如果是混合性皮膚，日常護膚隻用一種護膚品。小心油的地方更油，幹的地方更幹。對于這種膚質，一定要分區護理，強調針對性。

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T區的護理方法

T區:即額頭、鼻子、鼻子兩側、下颌，油性，油脂分泌多，毛孔粗大，容易滋生痘痘、痘痘、黑頭。

清潔控油

T區清潔應防止毛孔堵塞。洗臉時，可以多洗一次嚴重出油的部位。整個過程不要用力過猛，以免過度清潔對皮膚造成傷害！

定期使用深層清潔産品，每周可使用1-2次深層清潔面膜，每周至少去角質護理一次，保持毛孔暢通。

補水保濕

對于經常出油的皮膚，在控油的同時，不要忽視保濕的重要性。建議每周使用一次清爽的面膜，為皮膚補充足夠的水分。

選擇質地清爽的乳液和精華液作為日常保濕護膚品，既能鎖水又不會給皮膚造成負擔。

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U區的護理方法

U區:即臉頰、顴骨、外眼角幹燥，油脂分泌少，角質層含水量低，皮膚幹燥，容易脫皮、頭皮屑、老化。

日常清潔

由于U區敏感幹燥，油脂分泌比T區少，洗臉時應使用質地溫和的無泡沫潔面乳。建議洗臉時力度小。

不要經常去角質幹燥部位，每月去除一兩次，避免過度清潔造成皮膚屏障損傷，導緻水分流失、幹屑、痤瘡等皮膚問題。

日常維護

U區幹燥，在日常維護中，注重保濕，熱敷促進新陳代謝，做乳液，保濕乳液加強保濕，以補充水分。

秋冬要用質地濃郁的面霜，幫助臉頰鎖住水分。可以先用T區的精華，然後在U區塗抹面霜，給U區雙重滋養。

要想通過日常護理改善混合性皮膚，達到水油平衡的效果，不可能一蹴而就，一定要根據皮膚特點進行護理。

日常生活也不能馬虎，多喝開水，多吃水果蔬菜，均衡飲食，少熬夜，适當運動，這些都有助于皮膚調理。

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