有人說:有一種非常可怕的狀态叫做“忙忙而碌碌”。
這種狀态意味着,你不光很忙,每天把許多寶貴的時間用于應付各種接踵而至的事務,但從客觀的結果來看:你又沒有多大的成績,最終又不得不接受一個“忙忙而碌碌”的評價。
如何從這種狀态之中抽身而出,實現從平凡的生活之中臨空躍起呢?
這是對于每個人而言都是一個重要的課題。尤其是在整體大環境下行,百業不興的2018年,很多大公司整體都在面臨衰退的境地,但也正因為身處小年,更應當保持十二萬分努力,才能保證過往的上升勢頭不墜。
重點1:找到自己的夢想并每天為之努力傳說中,日本有一種空手道高手的訓練方法是:受訓者需要走進一間房子,房子的四周的不同地方貼着有字的紙,同時有五六個人進攻過來,受訓者需要一邊抵禦來自四周的進攻,一邊把牆上的字讀出來。
這種方法聽來有趣,但細想起來其實就是對生活的暗喻:你是否在生活中成為一個高手,就是取決于你是否可以做到:每天不斷被生活進攻,卻依然可以專注自己的夢想。
沒有人可以逃過生活的進攻,但總有人拼命實現了自我的夢想,而每當我們對自己的生活懷抱不滿的時候,就應該好好問一問自己:我是否有每天為自己的夢想而努力?
重點2:專注夢想,找到自己的“心流”狀态
一個人想要在他自己的方向上取得成績的過程,實際上就和一個籃球運動員,希望通過訓練從平凡走向卓越的過程是一樣,就是在:了解基礎規則與要領以後,不斷練習直到找到成功投籃的感覺,然後不斷在下一次投籃的時候保持這種感覺,通過重複,來增強肌肉記憶,而肌肉記憶一旦形成就會自然而然成為投籃高手。
心理學家米哈裡齊克森·米哈裡把這種将個人的精神力量完全投注在某種活動上的感覺,稱為“心流”狀态。而心流産生的時候,往往會伴随有高度的興奮感、滿足感和充實感。
而一個人在追求夢想的過程中,它必然要經曆多次的練習與挫敗,而他是否能在這個過程之中經受曆煉成為高手,往往就和他是否能夠長久的保持“心流”狀态有直接的關系。
重點3:善于利用工具,營造出一個舒适的環境,幫助自己保持“心流”狀态
當然,追逐“心流”狀态這個過程中每個人有自己的方法,比如:有的人喜歡在深夜,有的人喜歡抽煙,有人喜歡聽音樂,而小編的方法是:借助工具,達到事半功倍的效率。
工具對于小編來說這是一種進入工作狀态的起手式,一旦開啟這種狀态就要求自己放下一切,全身心投入到工作中來,工作因得到工具的加入而産生效率,省下來的時間,就屬于自己的了,想幹嘛幹嘛。
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自從有了“智能大腦”,真省心了不少,關鍵是設置什麼詞就優化什麼詞,設置好的詞都能優化到前面。現在它就是我最忠誠的夥伴,最靈巧的雙手。
而對于這樣的一雙“智能雙手”,小編已經解放了自己的雙手,聽聽歌,喝喝茶,不在“忙忙而碌碌”,完全有空餘的時間做自己愛做的事。
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