如何讓自己每天都開心?那麼這六條建議一定要記下來
一,活在當下,關注今天,也不懼怕明天
二,關注自己,少管閑事兒
三、從容淡定,不驕不躁
四、降低欲望,從點滴做起第
五,不要在意别人的看法,你不是為了别人而活,也無法讓所有人都滿意。
六,你要多運動,多曬太陽,多聽音樂,多做做家務
好心情,好皮膚,好身體,所以每天保持開心快樂的心情很重要哦
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