決明子茶有什麼功效?可以常喝嗎?日月-tft每日頭條

決明子茶有什麼功效?可以常喝嗎?日月

健康更新时间:2024-12-20 20:09:10

決明子茶有什麼功效?可以常喝嗎?日月（決明子茶有什麼功效）1

前言：決明子茶有什麼功效？決明子也叫草決明、羊明、羊角、馬蹄決明等等，味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目等功能。決明子茶可以長期喝嗎？很多喜愛養生茶的朋友想知道這個問題，本文就為大家一一解答。

決明子茶的功效與作用

1、清肝明目

如肝熱上沖所緻目赤腫痛、羞明多淚、視物模糊，以及青光眼、白内障、結膜炎等。

2、降脂降壓

其降血脂降血壓的作用适宜于高脂血症、肥胖症、高血壓症、冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者。

3、抗電腦輻射

經常喝決明子茶可以保護視神經，特别對白領族，經常坐在電腦前的上班族有保護視力和抗輻射作用。

4、軟化血管

對冠心病、動脈粥樣硬化等心腦血管疾病患者，有軟化血管，降低心肌梗塞和腦梗塞的發病率。

5、清腸通便

對經常便秘，能使排便順暢而不稀薄，也無腹痛等不适之症，慢性便秘患者，常服無流弊。

決明子茶可以長期喝嗎？

決明子茶不可以長期喝。因為決明子具有清肝明目、潤腸排便的功效，十分适合長期面對電腦的白領們，所以不少人都經常用決明子來泡茶喝。但是實際上，決明子茶是不适宜長期飲用的。

雖然決明子具有清熱平肝、降脂降壓的功效，但是不管是什麼東西，都有它的兩面性，作為一味中藥，決明子性涼，一般人都不宜多喝的。決明子茶也尤其不适合脾胃虛寒、脾虛洩瀉的患者服用，如果長期喝決明子泡的茶會導緻肝腎功能受損，影響身體健康。

另外，如果長期飲用決明子茶，輕則引發月經不規律，重則使子宮内膜不正常，從而誘發早産，所以準媽媽們更是不能喝決明子茶。

關于普洱茶沖泡,保存等知識,請加南茗佳人高級評茶員微号：6480348(長按複制)交流學習。

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