工作上總是力不從心怎麼辦-tft每日頭條

工作上總是力不從心怎麼辦

職場更新时间:2025-02-21 20:19:33

工作上總是力不從心怎麼辦?1.工作幹得不開心，每天都在情緒内耗怎麼辦？，下面我們就來聊聊關于工作上總是力不從心怎麼辦?接下來我們就一起去了解一下吧!

工作上總是力不從心怎麼辦

1.工作幹得不開心，每天都在情緒内耗怎麼辦？

想想看，這份工作你想要什麼？環境更和諧？賺得更多？領導更能賞識自己？有更多自由度？你大概會說：又有錢又得到認可！

但現實如果隻讓你選擇一個，你願意選擇哪一個呢?比如打工是為了賺錢，不然我不來！那麼就每天自己默念一遍——我為了錢來，其他都是浮雲，然後開開心心工作，你會發現自己整個人會改變的！

2.我找不到工作的意義感怎麼辦？

也許你的工作本身很有意義，隻是你忘記了嗎？你可以自己給自己打雞血，比如拿一個本子，每天記錄自己完成了什麼，用一個筆劃掉每天完成的事項時，你會覺得好爽！

然後至少一個月總結一次，假想如果自己離職，你能從這一個月裡提煉什麼亮點出來？而提煉的過程，也是積累意義的時候。

3.工作很難，身邊人沒有做過，也沒有方向怎麼辦？

是行業裡的新方向還是缺少過往經驗？沒有人做過，可以搜索下同行的做法，或者去跨界“抄襲”下其他行業的做法。

比如，去抖音或者小紅書平台找相關視頻，你大概會知道同行是怎麼做的。如何事情很複雜，甚至可以私信播主，隻要你的問題夠具體，你又很真誠，你總會找到一個答案的！

4.事情總算完成，但前期的EMO心情或者畏難情緒還記憶猶新，如何走出來？

你怕事情本身，還是你怕你的“畏難”情緒（因為怕帶來的情感體驗）？直面你怕的事情，你會發現自己沒那麼怕了！

你可以複盤下，你之前那麼怕的事情是不是都發生了？你怕的是不是還未開始的那種“未知狀态”？當事情逐漸明朗化，你的焦慮是不是就不存在了？而當你把事情從大的未知事物拆解成一個又一個具體的“小事物”，當你 “沉浸”在事情中，而不是情緒中，事情是不是就不那麼難辦了？

5.如何請教行業裡的大咖？

說句實話：不要臉，才能學到東西！

你真正想了解一些知識，可以全網找到你想請教到的人。六度理論很真實，你隻要順着藤就能摸到瓜，尤其是在新媒體和社交化的環境下。我之前看到一本書很棒，抖音上搜到了他的号，然後就聯系上他的助理。

很多大咖在自建私域，通過平台進入私域你能獲得的同行信息會更多，請教起來也更容易些。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

職場士官轉業事業編的工資待遇
士官轉業事業編的工資待遇?轉業安置塵埃落定後，接下來大家比較關心的應該就是報到後的工資問題了，今天小編就來聊一聊關于士官轉業事業編的工資待遇?接下來我們就一起去研究一下吧!士官轉業事業編的工資待遇轉業安置塵埃落定後，接下來大家比較關心的應該... 2022-10-08
職場微信工作群發祝福文案
微信工作群發祝福文案?周末悄然來臨，繁忙通通掃掉心中煩惱散盡，郁悶煩躁跑掉渾身疲憊怠倦，好好休息犒勞朋友聚聚聊聊，心情愉快最好祝朋友周末愉快，我來為大家科普一下關于微信工作群發祝福文案?以下内容希望對你有幫助!微信工作群發祝福文案周末悄然來... 2022-06-29
職場三八節未放假有加班費嗎
三八節未放假有加班費嗎?三八婦女節是法定假期嗎？假期工資怎麼發？有加班費嗎？，現在小編就來說說關于三八節未放假有加班費嗎?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!三八節未放假有加班費嗎三八婦女節是法定假期嗎？假期工資怎麼發？有加班費嗎？2... 2022-10-17
職場地下城與勇士手遊版哪個職業厲害
很多因為DNF手遊宣傳而感興趣的玩家們，一直都在等待着遊戲的上線。如今終于等到了正式上線，就在3月24日。然而很多萌新玩家們并不知道地下城與勇士DNF手遊怎麼才能玩到？今天小編就給大家帶來一個超簡單的辦法。對于萌新玩家來說，首先就需要了解D... 2022-11-17
職場做哪些兼職工資高
2021年因投資失誤，造成經濟陷入困境，上個星期一位同事給我介紹了一個兼職，說是到一家手袋廠去上班。每天晚上的6點到12點下班，10點休息半小時吃宵夜，白天工作8小時，下午五點半下班後我要騎上電動車趕去手袋廠兼職，一天大概需要工作15個小時... 2022-11-15
職場通信資料員的工作内容
通信資料員的工作内容?準确、迅速地傳送命令、指示和報告，按時傳遞文件，今天小編就來說說關于通信資料員的工作内容?下面更多詳細答案一起來看看吧!通信資料員的工作内容準确、迅速地傳送命令、指示和報告，按時傳遞文件。熟記有關單位的番号、代号，熟記... 2022-08-08
職場幼兒園面試家長10個最常見問題
導語：幼兒園在招生時安排面試現在已經是很普遍的一個現象了，尤其是一些比較好的幼兒園，會通過面試提前了解孩子和家庭情況，考慮是否适合他們的幼兒園，相對普通一些的幼兒園，雖然沒有面試，但肯定也會有入園前的家訪面談。幼兒園面試，主要就是看看孩子的... 2023-01-09
職場深化檢察服務優化司法環境
鄂倫春自治旗檢察院為提高司法警察工作能力和保障水平，充分發揮保障辦案安全作用，多方面持續發力，不斷加強司法警察工作規範化建設，加強創新探索，更好地為檢察工作提供警務保障。一是一警多能助力檢察工作穩定發展。以隊伍規範化建設和警務需求為引領，以... 2022-12-13
職場阜陽煤礦安全專項會議
阜陽煤礦安全專項會議?為紮實推進煤礦“打非治違”工作，黔西南州能源部門成立煤礦安全生産檢查組4個，常态化采取“四不兩直”方式，以“望聞問切”的工作法，加強督查煤礦“三報表兩圖紙一運輸”，嚴厲打擊煤礦“五假五超三瞞三不”違法違規行為，确保煤礦... 2022-12-06
職場郭俊辰什麼時候進組少年派2
傳媒櫻桃派系【頭條理娛君】特約作者，看娛樂熱點深度解讀，認準理娛君！從高考時光直接跨入職場，三年後回歸的《少年派2》一晃之間也即将收官。對比當初，如今趙今麥和郭俊辰等主演也都從少年童星變成了新晉花旦和小生。早前接受傳媒櫻桃派采訪時，郭俊辰也... 2022-11-09
職場龍慶峽冰燈節介紹
北京龍慶峽冰燈冰雪季計劃在2022年1月中旬開門迎客，今年的主題是“與奧運同時與中國同步”。整個冰燈藝術節分為：花燈區、冰燈區、娛樂區三個闆塊，通過彩燈、激光燈、冰燈等多種形式，向遊客展示長城、世園、奧運的文化。龍慶峽緊鄰冬奧延慶賽區，因此... 2022-11-06
職場全球旅拍十大排名
拍一組美美的高大上的婚紗照是每一對新人在即将步入殿堂前想要完成的事情，尤其是在時尚獨特的“魔都”上海，就跟需要一組高大上且耐看的浪漫婚紗照了。那麼上海旅拍工作室哪家拍得好看呢？速來圍觀上海旅拍工作室們的“奪金時刻”，看看第一名花落誰家~~一... 2022-11-13
職場工作加油鼓勵的句子簡短
工作加油鼓勵的句子簡短?在世界的曆史中，每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利，今天小編就來聊一聊關于工作加油鼓勵的句子簡短?接下來我們就一起去研究一下吧!工作加油鼓勵的句子簡短在世界的曆史中，每一偉大而高貴的時刻都是某種熱忱的勝利。人生短... 2022-06-25
職場 dnf滿級活動玩什麼職業
dnf滿級活動玩什麼職業?在下周四即将更新新活動，上線升級活動，當天就可以滿級，時隔半年，活動終于再次上線作為版本末期的活動，神話已經不再是稀有物品，達到滿級就可以領取，比新職業升級還要簡單，我來為大家科普一下關于dnf滿級活動玩什麼職業?... 2022-10-06
職場快手早餐100天不重樣
春天減脂輕食讓身體更健康輕盈，各種應季蔬果吃起來,隻需要丘比焙煎芝麻口味沙拉汁，蛋黃口味沙拉醬來調味,别提多美味了，讓早餐變得簡單快手,心情美哒哒！By一抹霞光666用料口蘑6個苦菊一把千禧小柿子10個鹌鹑蛋12個西蘭花2朵草莓6個胡蘿蔔半... 2022-10-28
職場兩線氣缸磁性開關工作原理
本文通過各方資料及個人理解整合：氣缸磁感應開關工作原理：氣缸磁感應開關是一個常開點,氣缸内部的活塞有磁環,當活塞運動到開關位置時磁性使開關閉合。磁環離開磁性開關後，觸點斷開。這樣可以檢測到氣缸的活塞位置從而控制相應的電磁閥動作，或者接到PL... 2022-10-28
職場就業門檻不高的部分職業
就業門檻不高的部分職業?來源：瞭望➤我國集成電路産業處于快速發展期，行業從業人數呈現強勁增長勢頭，到2023年前後全行業人才需求為76.65萬人左右，人才缺口約為22萬人，我來為大家科普一下關于就業門檻不高的部分職業?以下内容希望對你有幫助... 2022-10-12
職場保密工作體制的核心是什麼
保密工作體制的核心是什麼?黨管保密黨的領導是中國特色社會主義最本質的特征黨的十九大把堅持黨對一切工作的領導，作為新時代堅持和發展中國特色社會主義基本方略的第一條，強調黨政軍民學，東西南北中，黨是領導一切的，今天小編就來說說關于保密工作體制的... 2022-07-02
職場說一個人很有職業素養是什麼意思
說一個人很有職業素養是什麼意思?職業素養是個很大的概念，專業是第一位的，但是除了專業，敬業和道德是必備的，體現到職場上的就是職業素養；體現在生活中的就是個人素質或者道德修養，我來為大家科普一下關于說一個人很有職業素養是什麼意思?以下内容希望... 2022-08-19
職場撒貝甯老婆李白個人簡介
嘿，這裡是橘子！撒貝甯大家都非常的熟悉，他有非常多的經典語錄，而且他非常的幽默，現在他經常出現在各大綜藝節目裡，特别是他講話的風格真的是讓很多觀衆非常的喜歡，而撒貝甯的妻子很多人其實并不怎麼熟悉，可是你們知道嗎，她的職業在全世界就隻有6個人... 2022-11-13
職場找工作在哪個平台找可靠
找工作在哪個平台找可靠?這個問題需要考慮兩個層面，第一是平台本身靠不靠譜，對平台上的公司和他發布的招聘信息有沒有監管；第二是上面的公司靠不靠譜，是真的招人，還是騙子這兩個問題有一定的重複，同時也有不小的差異，現在小編就來說說關于找工作在哪個... 2022-10-08
職場霸道總裁看上公司小職員的小說
慕晨曦更是不知道能說什麼，這是什麼意思，讓她給她讓路？面試的順序都是負責人安排好的，她說讓就讓？雖然進去之後需要先自我介紹，不會有弄錯身份的情況，這個排隊順序也不是很重要，但是她這樣趾高氣昂的，慕晨曦想不出什麼理由要去滿足她的異想天開。她又... 2022-12-01
職場廈門市司法局巡察
廈門市司法局巡察?根據《中國共産黨巡視工作條例》《關于市縣黨委建立巡察制度的意見》以及福建省委、廈門市委相關規定和部署要求，經廈門市委巡察工作領導小組研究決定，廈門市從2018年12月12日起啟動十二屆市委第九輪第二批巡察工作，對廈門城市職... 2022-10-17
職場魔獸懷舊服英雄技能排名
現在的魔獸懷舊服不像正式服那樣擁有豐富的玩法，玩家們上線能夠做的也就是每周清一下團本CD或者打打戰場之類的，然而就算是這樣玩法單一的版本，也能被有一些極端玩家硬是玩成了氪肝遊戲。近日一位玩家在論壇發帖，曬出了自己角色的各陣營聲望的截圖，除了... 2022-11-02
職場電影指導履曆
《電影手冊》發端于法國，有着近70年曆史，在世界電影領域影響力極大，是比較權威的電影學術雜志之一。去年，該雜志曾評選出2010年至今的“十年十佳”影片，而在2020年2月27日，《電影手冊》編輯部又發布了一則聲明，由于雜志被商人和制片聯合收... 2023-04-04
職場酒桌上的職場實用禮儀與注意事項盤點
酒桌上的職場實用禮儀與注意事項盤點?衆歡同樂,切忌私語在聚會上,由于個人的興趣愛好、知識面不同,話題盡量不要太偏應盡量多談論一些大部分人能夠參與的話題,得到多數人的認同避免唯我獨尊,天南海北,神侃無邊,出現跑題現象,而忽略了他人特别是盡量不... 2022-07-09
職場從事ps工作需要哪些技能
我是一名做了6年影樓後期的數碼師，今天我分享下我的親身經曆和本行業的體會。什麼是ps？ps是Photoshop的縮寫，大家一般都叫ps。ps有cs1cs2cs3cs4cs5cs6cc等多個版本，有的在網上搜索下載的時候看到圖标不一樣的話，那... 2023-01-16
職場深圳社保員工工資标準怎麼修改
南都訊記者張小玲深圳公布最新的社平工資，在崗職工月平均工資為9309元，比去年增加９６１元，深圳市社保局今日公布，本月起，涉及各項社會保險征繳及待遇計發基數也将變化。根據深圳市統計局公布的《2018年深圳市城鎮單位就業人員年平均工資數據公報... 2023-04-04
職場辭職怎麼跟領導說比較好
辭職怎麼跟領導說比較好?實話實說語氣委婉，盡量把責任往自己身上攬，例如，我不能勝任這份工作，呆在這裡隻會給公司帶來損失，聰明的老闆一聽就知道什麼意思了注意最好不要說公司的不好，反正都走了，給公司留點面子嘛态度要誠懇，今天小編就來說說關于辭職... 2022-06-01
職場江西省紡織工業協會會長徐柏青
江西省紡織工業協會會長徐柏青?黑龍江日報9月12日訊“我們将用人臉識别技術，替代‘掃碼’式會員制，紅博商業大數據平台，将形成商業智能腦庫”走進王麗梅的辦公室，她的話題直接切入商業新零售，令人耳目一新，下面我們就來聊聊關于江西省紡織工業協會會... 2022-12-03

tft每日頭條

> 職場

> 工作上總是力不從心怎麼辦

工作上總是力不從心怎麼辦

工作上總是力不從心怎麼辦

相关職場资讯推荐

热门職場资讯推荐

网友关注