推薦語：人的命，三分天注定，七分靠打拼。隻會幻想而不付諸行動的人，永遠也體會不到收獲果實時的喜悅。

一個人的命好與壞是受到很多東西影響的，這取決于性格，也取決于行為，性格和行為共同影響着人的命運和福壽。我們認為，人老了如果能修煉好性格，就能擁有好的命運。而生活中能做到這4點的老人，往往天生好命，越老越有福氣！

欲望越小，一個人就會感到越幸福，這句話蘊含着一個重要的人生哲理。

貪婪的禍害，人人都知，可是能夠放下貪婪的人，卻并不多見。學會滿足，這看似簡簡單單的四個字，很多人活了六七十年也未必能真的明白。

比如在生活中我們發現，總有一些人，七老八十了，還在和鄰居争奪一塊巴掌大的地方，為了一點小利益而和身邊親戚大吵大鬧；在城市裡，常常看到一些老人，冒着寒風排隊去領取價值幾毛錢的禮品。

人老了，就要搞清楚，其實很多事情并沒有我們想象的那麼重要，特别是一些物質上的東西，人走了以後，什麼都帶不走才是真的；而且很多老人，動不動就喜歡和其他老人攀比，比來比去，其實反而得不到真正的快樂，反而會使得内心變得煩躁不安。

因此，虛榮心太強、凡事喜歡計較的老人，往往難以長壽；反而上那些學會滿足的老人，能在不知不覺中壽命越活越長。

成都市老齡委曾對該市的720名百歲老人進行調查，結果發現老人們生活習慣各不相同，難以得出和長壽有關的生活習慣是哪些。不過，這些老人倒是有一個共性——“心态好”。在調查的720名百歲老人中，89.17%的老人每天都是樂呵呵的狀态。

這個調查足以說明，一個好的心态，對于老人晚年生活來說是至關重要的。一個人隻有心态好，才能夠最大限度地感受到平凡生活裡的幸福，從而延年益壽。

在生活中我們發現，心态好的老人，往往不會去抱怨。有很多的老人，都覺得自己的命不好，覺得上天對自己的命運不公，整天自怨自艾，總是羨慕别人、覺得别人的命都比自己好。

但我們需要了解的是，任何事情抱怨是沒用的，抱怨隻會讓你變得更加的無能；相反，如果一個人長期保持樂觀的心态，不去抱怨攀比，心情就會變得好很多。

人一生之中，難免會有一些不如意的事情的發生，但如果對這些不好的事情始終耿耿入懷，不但問題得不到解決，反而會給自己增加不必要的煩惱。此時我們能做的，不是去追究問題的對錯，而是放下這些不好的人和事，與世界“和解”。

人過六十，人生基本已成定局，更要懂得凡事“量力而行”，别再胡思亂想了。學會放下，和過去的點點滴滴作一個真正的告别，也讓自己獲得心安。

身體健康是一個老年人晚年最大的财富。對此，相信很多老人是深有體會的。

不信你去問一問，那些經常需要跑醫院治病的老人、身患疾病不能自如行走，生活難以自理的老人，他們眼裡最大的幸福是什麼？答案當然不是獲得多少财富，而是一個健康的身體。

因為人總是在失去的時候才懂得珍惜，但身體健康一旦失去，就再也回不來了。

那麼，老人該如何才能保持健康呢？

身體的健康是由綜合的因素決定的，作為老人來說，盡可能面面俱到才能夠加大健康的概率，保持健康的飲食習慣、适當的運動、樂觀年輕的心态，都會讓健康從美好的​​想​象，轉變為現實。

不知道大家對此怎麼看呢？

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