每個人都有心理活動。
但是，我們的心理是怎樣活動的呢？
1.心理活動的組成
我們心理學工作者把人的心理活動過程劃分為心理過程和個性心理兩個部分。
2.人的心理過程
人的心理過程包括認知過程、情感過程、意志過程、注意狀态等。
接下來，我具體介紹心理過程包括的内容。
一是認知過程，包括我們的感覺過程、知覺過程、記憶過程、表象、思維與思維過程、語言與言語、想象與創造力等；在我們的認知過程中，我們不僅接受外部事物的刺激，對其進行信息處理，也對外部事物做出整體的、本質的、概括性的認識，并形成對某一事物概念性的判斷，如蘋果，我們不僅知道蘋果的味道、形狀、顔色、大小，還要知道它的産地、價格、什麼季節的，對蘋果形成一個整體性、本質的、概括性的認識。
二是意志過程，包括我們有意識地确定目的、調節和控制我們的行為，克服行為過程中出現的困難和挫折，實現預定的目标；意志過程包括兩個階段，一是準備階段，确定行為的目的，我們要做什麼，選擇行動的計劃，怎麼去做；二是執行階段，在執行既定計劃的過程中，要不斷地克服那些幹擾我們完成既定計劃實現的不利動機和行為；意志過程也是對我們意志品質，即意志力培養或訓練的過程；意志品質包括意志的自覺性、意志的果敢性、意志的堅韌性、意志的自治性；例如：某人想考研究生，也确定了目标，制定了具體的複習考研的計劃，但是在接下來的時間裡，他是三天打魚兩天曬網，今天看書複習，明天約朋友打牌，這就不會順利的達成既定目标；
三是情感過程，包括情緒與情感；情緒與情感是我們對外界事物态度的一種體驗後的身心反應，是我們對外界刺激與主觀感受互動的一種表現；情緒與情感既有區别，又有聯系，情緒是我們感情反映的過程，也是一種包含認識外界刺激的過程；情感是我們具有的穩定的感情體驗，如對敵人的仇恨，對醜惡的厭惡，對英雄的崇敬等；心理學有一個分支，情緒心理學專門研究人的情緒與情感。
四是注意，注意是一種心理狀态，它是我們的心理活動總是指向于、集中于、專注于某些對象的一種心理狀态，例如，你在看書，你的注意力就要指向書本，全部身心活動就要集中在正在看的書頁上的文字，專注于看書這件事，不受外界任何事情的幹擾；這就是家長經常說自家孩子的一句話，你要注意力集中，即孩子你要進入做作業或算數的狀态中。
人的個性心理，下次接着解讀。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
