小時候我們希望自己能快點長大，長大我們就自由了，可以做很多自己想做的事情了，但現在，你也一定長大了，自由是相對自由了，但每過一年就要老一歲，于是我們把抗氧化挂在了嘴邊。關于抗氧化的哪些事，你知道多少呢？

抗氧化就是抗衰老，畢竟哪個女孩想要年老色衰呢。很多人都不清楚什麼時候抗氧化比較好，有人說25歲以上，實際上當你的皮膚感覺越來越幹燥的時候，你就要開始抗氧化了。

那些說25歲以上的，是因為皮膚中的膠原蛋白随着年齡的增長會以每年1%的速度遞減，膠原蛋白的流失導緻皮膚幹燥、開始松弛，所以，皮膚出現了幹燥的信号，你就需要抗氧化了。

其實這個問題沒有一個統一的答案的，每個人的情況不一樣，開始抗氧化的時間也不一樣。如果你的臉上沒有出現細紋、色斑等，你要不要開始抗氧化呢？

預防比治療更輕松。當你已經出現膚色不均、色斑、小細紋等變化時，你就要馬不停蹄的開始抗氧化了。但是如果還沒出現問題，早預防早見效！

狗狗說，你說的都對，但我就是不聽

抗氧化不是讓你買很昂貴的化妝品，貴婦化妝品之類的。想要抗氧化，最基礎的還是要做好防曬。因為變老是有兩個原因的，一個是自然老化，一個是光老化。自然老化，我們就不必多說了，生老病死，是一個又一個循環。而光老化，就是因為紫外線而引起的，所以抗衰老從做好防曬開始！

人的皮膚衰老就是因為氧自由基造成細胞損傷，而身體中的抗氧化劑卻能清楚氧自由基，從而延緩衰老。所以抗衰老的關鍵是讓氧自由基和抗氧化劑維持一個平衡。我們可以選擇有抗氧化劑成分的産品。

比如：活性維生素c及衍生物，還原型谷胱甘肽，維生素e，白藜蘆醇，阿魏酸、超氧化物歧化酶，酵母提取物，原花青素，opc等等。

代表性的産品有修麗可的CE精華、寶拉珍選的歲月屏障緊緻修護精華液，感興趣的朋友可以自己去搜搜。

做一個永葆青春的狗子

預防比治療更輕松，如果皮膚已經出現了粗糙，細小皺紋，色斑等問題，這個時候單靠抗氧化的護膚品就非常雞肋了，不知道大家有沒有聽說過維a酸類成分，維a酸類的産品确實能讓粗糙，細小，皺紋，色斑等皮膚問題有明顯改善，甚至還能起到一定程度的控制油脂分泌的作用，但是需要注意的是，維a酸不是每個人都能用。

首先是不推薦敏感肌使用，因為這種成分刺激性比較強，用過之後可能會引起皮膚幹燥，脫屑，發紅，瘙癢和刺痛的反應，所以更推薦耐受性皮膚使用。

其次最好晚上用，使用含有維a酸的護膚品期間，也要注意嚴格做好防曬，如果有條件的話，建議盡量在晚上用含有維a酸類成分的産品。

除此之外如果你目前是在孕期或者哺乳期最好，但是不要用含有維a酸類成分的護膚品，很多按照抗老的産品都有維a酸添加。

常見的醫美項目可改善松弛和皺紋，比如光子嫩膚，通過強脈沖光給皮膚祛斑去紅，讓膚色更均勻，輪廓也緊緻。如果你想減輕魚尾紋、皺紋，可以選擇注射肉毒素。對抗法令紋，木偶紋，可以選擇填充玻尿酸，這兩個方法都可以立竿見影的改善皮膚衰老，維持時間從半年到兩年不等，但都需要反複治療才能維持效果，《我們是真正的姐妹》上小S經常爆料她的好姐妹打了肉毒素，而小S的眉毛也是不可以動的，所以想要變美的小仙女們可以多加了解一下醫美項目。

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