最近正在熱播的《女心理師》，“讨好型人格”莫宇的出場，是否讓很多人感同身受呢？
讨好型人格都非常自卑，十分在意别人對自己的評價。總是有意無意地讨好身邊的所有人，而一直委屈自己，強迫自己去做一些不喜歡的事情，想要讓他們喜歡自己，對自己滿意。其實這類人活得真的很累，但又無法去改變自己，那麼讨好型人格又是如何形成的呢？
一、家庭環境是讨好型人格形成的至關重要的因素
父母是孩子的第一任老師，在家庭中感受不到父母的關愛，就體會不到被愛的幸福，總是覺得連父母都不愛我，其他人也不會愛我，從而慢慢養成了讨好他人的行為習慣，隻為了得到他人的肯定。小莫宇告訴爸爸媽媽，其他小朋友欺負自己，而爸爸媽媽隻說是小朋友之間的玩笑話，還告訴小莫宇，肯定是他做得不好，要從自身身上找原因。即使小莫宇很難受，也隻能聽爸爸媽媽的話。
二、學校環境是讨好型人格形成的因素
與家庭相比，學校是人所處時間更久的地方，老師擔任着教書育人的偉大責任：傳道、授業、解惑。但老師除了教學生知識，更應該引導學生樹立正确的三觀。而有的老師隻想着自己的業績，對于學生的心理毫不關心。莫宇在學校期間受到同學的欺負，老師知道後也隻是不分對錯地責怪莫宇，對于欺負他的那些同學視若無睹。
三、社會環境也是讨好型人格形成的因素
步入社會，職場便成了一個人另一個重要的地方，領導的賞識、同事的關心都會影響一個人的心路曆程。上班後的莫宇，同事覺得莫宇好欺負，總是讓他幫忙做PPT，寫文案，在領導面前卻說是自己做的，絲毫不提莫宇的功勞；平時聚餐不帶他，卻讓他在酒局上擋酒。領導将這一切看在眼裡，心知肚明，卻也默認着這種企業文化。而對于莫宇來說，他答應做這一切，隻是希望得到同事的肯定。
其實，我們不一定非要通過讨好别人來獲得别人對自己的認可。學會愛自己，肯定自己，對自己充滿信心，就算不能完全改變時刻想要讨好别人的想法，但至少不要将别人的想法淩駕于自己之上。做自己，愛自己，走自己的路讓别人去說吧！！！
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