孕媽咪在孕早期,會出現胸悶不适、惡心嘔吐。這種孕吐反應多發生在孕後40-90天。有些孕媽咪孕吐症狀會在短期内消失,有些孕吐嚴重,甚至會導緻水電解質紊亂及代謝障礙。
孕吐期間,吃不好睡不好,孕媽咪很是難受。
一:菌菇湯
二:酸豆角炒肉
三:橙子南瓜粥
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