上篇我們大概聊了一下環境與我們身體的關系。
居住環境的整潔度與我們的身體健康有着密切聯系。長期處于雜亂髒污的環境，對我們身心都不好。屋内不同區域代表着與我們身體的不同表現。具體如下（選自《我想要的簡單生活》）
1、卧室與身體的關系
·雜亂的床鋪代表容易失眠，健康狀況低下。
·塞滿物品的卧室代表靜不下來、焦慮、過度疲勞。
·髒亂的卧室與化妝台代表故步自封、不重視外在形象、人際關系不佳。
2、浴室與身體的關系
·積水或漏水的浴室代表情緒阻塞、懷抱過去負面記憶，悔恨中過日子。
·髒污的浴室代表自我形象低落、排毒系統失調、懷有負面苦毒情緒，無法寬恕。
·堆滿物品的浴室代表逃避、搪塞、掩飾恐懼、為自己找借口。
3、廚房與身體的關系
·髒污的水槽代表火氣旺盛、家庭不和諧、容易出現口角争端。
·充滿污垢的瓦斯爐代表缺乏熱情、欠缺動力、凡事提不起勁。
·油垢髒污的砧闆與料理台代表無法付出、對于接受有障礙、金錢出現問題。
·雜亂的冰箱代表腸胃健康低下、消化吸收的能力紊亂、貪婪浪費。
4、衣櫃與身體的關系
·堆積如山的衣櫃代表生活與工作混亂、職場人際關系受挫、便秘。
·不換季代表沒能活在當下、對生活消極。
·不清洗的衣物代表負面能量堆積、消極、容易吸引厄運。
·臨時堆放的衣物代表界限不清與随意态度。
·喜歡囤積舊衣物代表緊抓、頑固、抱着過去不放。
·喜歡大量購衣代表無法宣洩的焦慮、壓力、匮乏感。
5、抽屜、鞋櫃、置物櫃與身體的關系
·堆滿雜物的抽屜代表忙亂慌張的生活節奏、疲于奔命、急就章。
·滿布舊日紀念物的櫥櫃代表緊抓舊日回憶不放、活在過去的時光裡，無法邁開步伐迎接新事物。
·塞爆生活備用品的櫥櫃代表恐懼不安，對未來有深度的匮乏感。
·雜亂的鞋櫃代表健康狀況差、家運走下坡、家庭事務紛亂。
6、客廳、餐廳與身體的關系
·客廳沙發、茶幾地闆堆滿物品代表形象低落、自我觀感不足、身心分離，想法無法落實。
·沒有清理，缺乏流通的客廳代表呼吸系統健康低下，容易感冒，封閉内心，無法對外交流。
·餐桌上堆滿物品代表囫囵吞棗、用餐不專心、消化力低下、領會訊息的能力障礙。
7、工作間、辦公室與身體的關系
·雜亂的辦公桌代表工作效率低下、健忘、專業度不足。
·雜亂的文件櫃與陳舊的數據代表守舊、食古不化、無法創新。
·雜亂的書櫃代表囫囵吞棗、暴飲暴食、消化不良。
·雜亂的電腦代表缺乏原則、公私不分、缺乏紀律。
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