随着夏天的到來，皮膚的出油量增多，有草莓鼻的煩惱，今天就來聊聊黑頭這件事～

黑頭是怎麼形成的？

我們的皮脂腺每天都會分泌油脂，如果分泌量正常，毛孔也通暢，那皮膚就沒什麼問題，那分泌太多的話，加上毛孔又堵住，就會形成粉刺。

粉刺又分為白頭和黑頭，被堵在角質裡面的就是白頭，如果堵在毛孔開口的位置，就會被空氣氧化變黑，就是所謂的黑頭啦。

所以，黑頭的形成有兩個必要的條件：第一：油脂分泌量過多；第二：毛孔被堵住。

兩個要怎麼區分？主要從顔色、毛孔、手感3個維度來看。

隻要皮膚還在正常的新陳代謝，就會有脂質微絲的出現，它其實是毛囊的一種自救方式，避免皮脂分泌過多形成粉刺，所以皮膚有脂質微絲是正常的，毛孔沒有被堵住，就不用太在意它們。

而黑頭的話，因為毛孔被堵住，但皮脂并不會停止分泌，就需要通過一些物理方法、刷酸等來把毛孔給通了。

和黑頭和平相處

脂質微絲我們不用管它，但真正的黑頭是要處理的，講方法之前，必須跟大家講一個殘酷的現實：黑頭是無法根除的。

既然不能根除，那還不如接受它，學會跟黑頭和平相處～

不過還是有好消息告訴大家的，預防黑頭的生成還是有辦法的，主要還是在平時護膚中落實，盡量控制油脂分泌過量。

1）防曬，這個不用多說啦，是很多護膚問題的前提。

2）溫和的日常清潔，讓皮膚保持在一個比較中性的環境中。

3）保濕控油，油皮在控油這部分做好，黑頭自然不會亂跑出來。

4）早睡早起啊，盡量少吃油膩的東西。

每天能堅持做到這些，我相信你的黑頭會好很多！

去黑頭不建議這樣做

1）用手擠❌

這個方法在處理黑頭的時候，看着它一個個跑出來，爽是爽了，但要承擔的後果也嚴重啊，先不說手上有多少細菌了，鼻子這個地方是危險三角區，不小心感染了風險很大。

而且還有可能因為過度擠壓導緻毛孔越來越大！

2）撕拉鼻貼❌

我們經常看到晚上的撕拉鼻貼能粘出來很多白色的東西，好像效果很好的樣子，但其實黑頭的問題并沒有解決。

你黏出來的多數隻是前面講到的脂質微絲或者毛發，而黑頭可能隻是黏到氧化了的部分，毛孔堵塞依然沒有改善，這波操作對毛孔的傷害太大了，毛孔變大很難縮回去。

3）甲硝锉凝膠❌

甲硝唑主要是抑制毛囊蟲和厭氧菌的，單純的黑頭和毛孔粗大是沒有這些微生物寄生的，所以用甲硝唑治療是無效的。

4）蛋清法、鹽搓❌

蛋清裡也有細菌，一樣容易造成皮膚感染，用鹽搓也是搓的表面的皮膚，更何況很痛啊！

如何正确去黑頭

1）清潔面膜

對于經常長黑頭的油皮，定期做一下清潔面膜，可以很好的進行深度清潔和去油，改善毛孔堵塞的問題。

像油皮可以一個月做兩次，用熱毛巾敷在臉上打開毛孔之後，将清潔面膜厚塗在黑頭多的地方，敷完洗幹淨之後，有時候能看到一些白尖，用粉刺針輕輕刮掉就好，沒冒出來的也不要強壓，最後用一下收斂水就好。

2）酸類産品

酸類産品有一種角質剝落的功效，還可以疏通毛孔，用來對付黑頭是不錯的，市面上的水楊酸、果酸、壬二酸其實都是可以的，但用之前肯定是要先建立耐受的。

不過用酸類産品，一般都不會馬上就見效，肯定會有一定的過程，而且也跟你用的酸的濃度有關，要給點耐心哦～

3）荷荷巴油

荷荷巴油對付黑頭是通過以油溶油，去松動黑頭的膠栓，但效果比較慢，勝在安全，比較适合有耐心的敏感皮。

好啦，草莓鼻的分享就到這啦，除了平時在護膚上之外，生活習慣也很重要啦，盡量做到早睡早起吧～

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