都說冬天是白回來的季節，因為日照強度減弱，天氣冷穿着厚的衣服，平時出門也是全副武裝，不過最近也有童鞋吐槽都到年底了，皮膚還是沒有白回來，往年起碼亮了一個色号了……；其實對于皮膚白會有上限的。
1、&什麼是皮膚白的上限？
說起美白其實大家會有誤區，美白隻要塗抹美白産品就會變白？這是一個誤區，你要知道基因的概念，如果你本身基因就不白那怎麼用都很難改變。
如果你原先很白現在變黑你可以看看手臂内側的膚色和你臉部膚色是否存在差距，如果内側很白，說明你臉部的色号最好隻能白到這個程度。這就是所謂的上限，而且還區分冷白皮還是暖白皮。
2、&為什麼塗了美白精華會沒用？
首先抛開使用手法以及用量的情況，正常使用沒有效果要麼就是産品的成分虛标存在誇大的問題，要麼就是産品使用頻率問題。要知道美白是需要堅持使用才能看到效果的。一般皮膚煥膚需要 28 天，有些人會到 40 天。所以沒有堅持是沒有效果的。
其次一定要做好防曬，這個不用三令五申了，不防曬還想白？你在夢裡比較容易實現~ 防曬是最便宜的醫美項目，紫外線不僅會導緻皮膚老化、脫皮曬黑，還會導緻斑點生成，等你膠原蛋白流失之後底層的斑點就會凸顯出來。不是立刻出現而是早期就有而已。
定期做好去角質工作，對于老廢角質也會影響皮膚吸收護膚品，多餘的角質可以定期去除，随後做好保濕補水工作，如果到了 30 歲，會有氧化的問題，臉部容易發黃，所以抗氧化的精華可以備一些對抗自由基，也會提亮皮膚。
卸妝也是需要注意的點，即使你隻塗了防曬也需要卸妝，現在防曬防水防汗的功能很強，所以光靠潔面乳和水是無法徹底清洗的，所以可以用一些卸妝乳幫助皮膚卸掉防曬再用流動的水清洗。皮膚清潔不到位也會出現毛孔阻塞引起粉刺痘痘，皮膚自然就會變差。
最後生活作息要正常，早睡早起皮膚自然就好，除了飲食注意攝入維生素和新鮮蔬菜水果、蛋白質外，睡眠也是很重要的。都說睡美容覺，說明睡覺有助于皮膚修複。而且夜間是身體排毒時間，皮膚也在排毒煥膚。所以熬夜會導緻排毒停滞導緻，毒素沒有排除就會體現在臉上，自然就不會白，而且毒素會導緻炎症以及氧化發黃，所以非必要不要熬夜。
3、&總結
對于美白，除了外敷塗抹外，還需要飲食和作息的注意，因為外調内服加上好的作息才能良性發展。
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