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吃飯不能喝水嗎

生活 更新时间:2024-08-01 16:05:47

吃飯不能喝水嗎?吃飯不能喝水因為吃飯時,水喝多了會浠釋沖淡胃酸,使胃液的PH值由酸性變為偏中性,不利于食物的消化,我來為大家科普一下關于吃飯不能喝水嗎?以下内容希望對你有幫助!

吃飯不能喝水嗎(吃飯時能不能喝水呢)1

吃飯不能喝水嗎

吃飯不能喝水。

因為吃飯時,水喝多了會浠釋沖淡胃酸,使胃液的PH值由酸性變為偏中性,不利于食物的消化。

意見建議:有些人吃飯的時候喝水會促進食欲,越吃越多,而且不利于食物消化,容易造成積食。還有一部分人是另外一種情況,這些人的習慣是每吃一口飯都會喝一口水,而且每一口飯都慢慢吃,這樣沒吃多少東西就吃飽了。總之關于吃飯時喝水的利弊,正反兩種說法都有,暫時還沒有明确的答案。

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