成人練字，掌握這4個技巧，可快速提高寫字能力

成人練字，有什麼快速提高書寫能力的技巧或方法嗎？該從哪裡開始？這是很多成人在練字當中所遇到的困擾，今天可以肯定地告訴大家，根據我的練字經驗，用心看完下面這4個技巧，吸收并運用到實際練字中去，即可快速提高你的寫字能力。

一手好字，代表着一個人品行，無論在工作或生活當中，當需要提筆寫字的時候，你的字是别人對你的第一印象，試想，如果你有一手美觀、潇灑的字展現在别人面前時，定會讓人眼前一亮，同時另眼相看。

成人練字，大可不必像小學生練字那樣一步一個腳印慢慢來，一年級從基本筆畫，二年級偏旁部首等等，成人可綜合提高，因為不管是從控筆能力、自覺性、還是在悟性方面都要強于小學生，對基礎的東西有個認識後，按照正确的方法堅持大量練習便可，練字需要理論加實踐同時進行才有效果，離開了理論不知道如何下筆，離開了實踐也隻是個空談，因此成人練字應理論實踐相結合，将所學知識運用到實踐中，才能在短時間内提升書寫水平，提高寫字能力。

下面一起來看一下這4個技巧。

技巧一

重心平穩

在書寫漢字的過程中，要時刻把字的重心放到第一位，簡單來說就是字要站得住，立得穩，視覺上看着不會向一側傾斜。重心平穩是一個字的靈魂，即使結構搭配得再合理，筆畫書寫得再流暢，重心不穩則字不正，字不正則字不美。

“中”字豎筆平分口框，保持垂直向下，切不可傾斜，豎筆一傾斜，整個字的重心将失去平衡。

“千”字長橫像平衡杆一樣起到調節左右平衡的作用，橫筆切勿扛肩過大，過大則字向一方傾斜。豎筆垂直向下。

“上”字橫筆在下方，要托住上方的部件，像一個底座，所以橫筆不可扛肩過大。

“刀”字折筆一定要内收來保證字的重心穩定，就像一個人向前擡起一條腿，身體自然會往後仰來調節身體的平衡。

“方”字和“刀”原理一樣，在書寫過程中要注意四個點在一條垂直線上，這樣才能保證字的重心和美觀。

“宋”字，上方有點，下方有豎筆，點豎對正，字的重心才穩。當然不是全部的上方點筆對下方豎筆，如：“守”。

“常”字上方有豎筆，下方也有豎筆，這類被豎中線把左右兩側平均分開的字，上下豎筆一定要保持在一條垂直線上。中直對正，重心則穩。

“母”字折筆往裡收來保證字的重心，和“刀”一樣的原理。

技巧二

布白均勻

一個字寫完後，筆畫與筆畫之間的空白處看起來要均勻和諧，不可落差太大，布白均勻是組成漢字必不可少的因素。

“自”多個橫筆，隻有做到距離相等才能使橫筆之間的距離均勻分配，看起來布白比較均勻，整體比較協調。

“山”字多個豎筆，也隻有做到豎筆之間的距離相等，才能使豎筆之間的距離均勻分配，看起來比較協調。

“由”字屬于多橫多豎同時都有的字，這種比較方正的字一般都要做到橫豎等距。其他字還有：田、甲、申、電等等。

“衣”字在書寫過程中要注意空白處的布白，要做到均勻分配，不可過大或過小。

“永”和“水”都一樣的原理，注意空白處的均勻分配。

“禾”字四個空白處的，全在撇捺寫完後，把左右兩側橫豎之間的空間平均分開。

技巧三

收放明顯

漢字的收放一般常見的有三種形式：左收右放、上收下放、上放下收，漢字有收有放才更顯生動靈活，因此在練字的過程中要注意，哪裡該收哪裡該放，切不可含含糊糊，看不出哪個地方收、哪個地方放。

“林”字左小又大，左收右放，字中兩豎筆，左右各有一豎需左短右長，視覺上符合近大遠小的規律，這樣書寫整個字看起來立體感很強烈。

“光”字上收下放，在書寫時要注意上面部分不可寫的太寬，下方撇筆和豎彎鈎伸展，是整個字的最左側和最右側。

“分”上放下收，撇捺伸展，下方“刀”不可寫的太寬，要被上方人字頭覆蓋住。

技巧四

中宮收緊

中宮收緊是對漢字結構的一種處理方式，其目的是讓整個字看起來緊湊，不散漫，通過避讓穿插等方式讓字團結成一個整體，特别是在左右結構的字中尤為重要。

總的來說，技巧學會了，再加上平時在練字的時候，多看，多思考，多動手，多總結，多改正，能夠做到一通百通，觸類旁通，理論實踐相結合，勤加練習，做到這些相信可快速提高你的寫字能力。

好了，關于成人練字的4個技巧就分享到這裡，希望能幫到正在練字中的你。

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