維生素B2又稱核黃素,具有非常重要的作用。
比如,當維生素B2缺乏時,人體無法産生出足夠的皮膚和粘膜細胞,去頂替已經代謝掉的細胞,缺口就産生了,這就是潰瘍:發生在食道,是食道潰瘍;發生在胃裡,是胃潰瘍;發生在腸道,是腸道潰瘍。
潰瘍面如果長時間不能愈合,就會被細菌感染,産生炎症,單純使用消炎藥,隻能暫時控制細菌的繁殖,并不能使潰瘍愈合。
除此之外,維生素B2還具有更為廣泛的作用:
1.治療心絞痛冠心病:心肌缺血及心絞痛患者,每次服75毫克維生素B2,每天3次,用藥2~3個月後,心絞痛發作頻率有所降低。
2.緩解偏頭痛:偏頭痛是由于腦細胞的能量儲備減少或腦血管強烈痙攣所緻。遵醫囑每天服200~400毫克維生素B2,可有效地防治偏頭痛,至少可減少發作的頻度和程度。
3.改善性生活:故女性(特别是生育期)應注意補充複合維生素,不僅包括維生素B2,還包括葉酸。
4.防治前列腺增生:藥理學研究表明,維生素B2有利尿消腫作用,有利于消除排尿不暢等症狀。前列腺增生患者每天可服50毫克維生素B2,半年後症狀可改善。
5.增強耐寒能力:維生素B2與維生素E和鐵劑合用,可增強人體耐寒能力。
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