今年過年，你黃了嗎？

停停！不是你想的那種黃。

小編指的黃，是這樣的黃。

以及這樣的黃。

每到過年的時候，

都有大批小夥伴發現自己變黃了。

一些人以為是烤火過度，被烤上色了。

一些人以為自己得了肝病，

但到醫院檢查後發現，一點事兒沒有。

這時候醫生往往會問你一個問題：

“最近是不是橘子吃多啦？”

如果是這個原因，

醫生隻有一個建議：

先把每天狂炫的三斤砂糖橘停一下。

先為大家解釋一下【炫】的意思：

【炫】，東北方言。

“炫飯”和“吃飯”同義，但比“吃飯”更有張力。

有一個勁猛吃、暴風吸入的意思。

▲ 就像這樣

最近，網上流傳着這樣一句話：

“砂糖橘是早上買的，手是中午黃的。”

有一說一，砂糖橘确實很好吃。

皮薄、沒籽、汁水又多又甜......

一口一個，一筐砂糖橘很快就被炫完了。

很多家庭将砂糖橘當做年貨，

但它卻沒有得到作為年貨的尊嚴。

因為往往還等沒到過年，

砂糖橘就被自家孩子炫得一幹二淨。

這就叫做：

日防夜防，家賊難防。

來源：@唐納葛葛

有戰鬥經驗的家長，

直接選擇不提前購買年貨。

但在某音上，

砂糖橘消失慘案依然數不勝數。

來源：抖音@泡菜

有偷梁換柱，偷偷把砂糖橘掏空的。

有把砂糖橘吃完被媽媽怒打的。

來源：@七顆猩猩

有趁媽媽和砂糖橘老闆聊天，

瘋狂試吃免費砂糖橘的。

來源：@我是李飛

還有不少吃砂糖橘吃進急診的。

吃砂糖橘進急診？

其實主要有兩個原因：

一是吃了與砂糖橘相克的食物。

前幾天就有個新聞：

“女子吃橘子和牛奶上吐下瀉被送急診。”

醫生提示：

牛奶中的蛋白質遇到橘子中的果酸，會變性凝結，刺激腸粘膜引起腹痛腹瀉。

愛吃砂糖橘的小夥伴注意了，

喝完牛奶一個小時内最好别吃砂糖橘。

另一個原因是吃得太多了。

一天炫完20斤，鐵打的胃也受不了。

砂糖橘，淺炫即可。

因為橘子吃多了，真的會變得很黃。

但也别太擔心，這不是病。

這種症狀學名叫做“胡蘿蔔素血症”，俗稱“橘黃症”。

柑橘類水果中含有大量的胡蘿蔔素。

身體在不能将胡蘿蔔素轉化為維生素A的情況下，

會導緻黃色素沉澱，引起皮膚發黃。

吃南瓜、胡蘿蔔變黃，也是同樣的道理。

與肝炎黃疸不同的是，

得了“橘黃症”鞏膜不會變黃。

想恢複正常也很簡單：

停掉砂糖橘、多喝水。

1~2周膚色即可恢複正常膚色。

有醫生建議：吃砂糖橘一天不要超過5個。

砂糖橘吃多了，不止會變黃。

還可能會上火：長痘、便秘、牙龈腫痛、嗓子痛......

主要原因是砂糖橘含糖量高。

一般橘子含糖量在10.2%左右，

砂糖橘含糖量卻達到了13.7%。

小小一個，除了水分就是糖。

糖吃多了，自然就容易上火（炎症反應）

總之，砂糖橘雖好但不宜多吃。

如果家裡有吃不完的砂糖橘，

建議大家——扔我嘴裡。

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