tft每日頭條

 > 圖文

 > 緩解過敏性鼻炎的最好方法

緩解過敏性鼻炎的最好方法

圖文 更新时间:2024-12-28 01:11:43

緩解過敏性鼻炎的最好方法?鼻堵胸悶,難以入眠,耳癢、咽癢,鼻腔脆弱,味覺減退,食之無味,失嗅、頭痛,甚至合并過敏性哮喘……,下面我們就來說一說關于緩解過敏性鼻炎的最好方法?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

緩解過敏性鼻炎的最好方法(過敏性鼻炎你中招了麼)1

緩解過敏性鼻炎的最好方法

鼻堵胸悶,難以入眠,耳癢、咽癢,鼻腔脆弱,味覺減退,食之無味,失嗅、頭痛,甚至合并過敏性哮喘……

秋季過敏性鼻炎,你中招了麼?

長春市中心醫院耳鼻喉科主任孫克巍告訴記者,過敏性鼻炎發病有顯著季節性,多在春秋兩季發生,又以秋季為多。在每年的七月底八月初出現過敏表現,發病多集中在8月中旬至9月底。待花期一過,多數病人不治而愈。

孫克巍在此列舉了幾個小妙招,可以讓鼻子舒服些:

1. 采用正确的擤鼻涕方法:用衛生紙蓋住鼻孔,先按住一側鼻翼,擤另一側鼻腔裡的鼻涕,然後将衛生紙折疊,蓋住鼻孔,再用同樣的方法擤另一側鼻孔。一定要兩個鼻孔分别輕輕地擤。

2. 洗鼻:頭部向前傾,嘴巴張大,用嘴呼吸,将專門的洗鼻工具出水孔對準一邊鼻孔,使水流流入鼻孔清洗鼻腔。要正确選擇和使用洗鼻器。每日可清洗1-2次,并不是次數越多越好。

3. “吸血鬼噴嚏法”:又叫德古拉噴嚏法。由于該動作是影視作品中吸血鬼“德古拉”特有的動作,因此冠以此名,即打噴嚏時用手肘衣袖來捂住口鼻。

“打噴嚏時,用手直接遮掩口鼻,沾滿口沫的雙手常常就變成病菌迅速傳染的‘溫床’,如果沒有馬上洗手,可能傳染給别人。用手肘彎曲部位遮掩口鼻,大部份口沫留在自己袖子或手臂上,相較之下,手肘與他人密切接觸的機率比雙手低了許多。”孫克巍說。

4. 日常需注意:此時的鼻腔很脆弱,要盡量避免接觸過敏原;戒煙及避免吸二手煙,盡量避免出入空氣污濁的地方;平時注意适當的喝水,補充水分可以滋潤鼻腔。

孫克巍建議,多數季節性過敏性鼻炎需要藥物治療,要及時就醫避免誤診引發其他并發症。

中國吉林網 吉刻APP記者 吳雪金

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved