臉上出現了痘痘的話，我們總是忍不住想要用手去擠它，将一些白色東西擠出來。那麼痘痘擠出來的白色東西是什麼？做好這些事情，痘痘就再也沒有了！

痘痘擠出來的白色東西是什麼

1、用手擠出來的是白色液體

倘若在痘痘裡頭擠出來的是白色液體的情況下，那麼這個白色液體就是脂肪酸，一種皮脂的分泌物。這種痘痘産生的原因是由于皮脂過量代謝造成皮脂腺中釋放出遊離的脂肪酸，刺激皮脂腺引起的。

2、擠出來的呈條形

倘若從痘痘擠出來的白色東西是呈現出條形狀的，那麼這種白色東西應該是粉刺栓。大部分粉刺栓中會帶有螨蟲，其主要成分有皮脂、皮屑還有馬拉色菌等真菌。

3、痘痘擠出來白色東西≠痘痘

有許多人覺得隻需把痘痘裡頭的白色東西用手擠出來痘痘就會變好，這種想法是不正确的。人的面部帶有很多的靜脈，不正确的擠壓方法會使細菌很容易進入導緻感染而加劇痘痘狀況，遺留下痘印、疤、坑等。

4、皮脂腺的代謝物

用手擠出來的白色東西是皮脂腺的代謝物。肌膚代謝的油脂是白色的，而大量的油脂代謝比較容易引起臉上毛孔堵塞生成痘痘，由于最外面的地方長時間接觸空氣被氧化後顏色便會加深，如果是臉上痘痘長時間不被清除便會被氧化成黑色，白色的東西便是沒有被氧化的油脂。

做好這些事情，痘痘就再也沒有了

1、預防是最好的靈藥

痘印是很令人讨厭的東西，若是出現就需用較長的時間才可以消除，可以說，痘印比臉上痘痘所引起的炎症更為令人煩惱。如今很多人都開始用激光來祛除痘印，殊不知，實際上與其說事态惡化再挽救的話，還不如在事先加強預防的工作要更加好。若是皮膚問題已經發生了，那麼就結合自身的皮膚特點、生活方式等，采用正确的解決方法，對症下藥。

2、飲食要重視

日常飲食要多吃新鮮蔬菜水果和魚類，肉類食品盡可能少吃一些，咱們的飲食金字塔都把蔬菜水果類都歸屬于重要的那欄就知道啦。再有，經常喝茶也是有較大好處的，綠茶能推動新陳代謝，銀杏茶清除臉部疙瘩，薏仁茶能預防肌膚問題，菊花茶能預防肌膚上火。

3、一點兒油光都沒有，從何而來痘痘

千萬别認為自己臉部一點油光都沒有，便不會長痘痘哦。痘痘的形成大部分是皮脂分泌過多而緻使的，可是如果是皮膚的水分不夠也會産生相同的問題，因此我們要多飲水，多為皮膚擦抹保濕的護膚産品，為皮膚全方位的補水也是不可以缺少的。

4、注意月經期間

每個月的月經期間不規律亦或是在月經期間前後的痘痘瘋狂生長，基本都是荷爾蒙失調而緻使的。有些人說可以利用避孕藥的方法來調理改善荷爾蒙失調的情況，是沒錯，避孕藥或多或少能使月經期間恢複規律性，但終究是藥品，一定要遵從大夫的建議。

5、手不要經常撐下巴

假如愛美麗的各位朋友的下巴上邊的痘痘尤其密集，非常多的話，那就需要自我反思一下了，是否平時很喜歡用手部來托着下巴呢?大家的手部觸碰的東西實物特别多，手上的細菌比任何東西都多，即使經常洗手，也不能完全消除手上的細菌。所以，把摸面的手拿開吧，松開那寶貝的臉吧。

6、保持良好的生活方式

保持良好的生活方式才可以有健康的身體，這個是常理，實際上皮膚的保養也是一樣的。痘痘的問題不可能是轉眼之間就可以根除的，需要配合良好的生活方式，保證好充足的睡眠、運動，良好的生活方式堅持不懈，不但可以使身心健康，壓力得以緩解，還能緩解絕大多數的皮膚問題。

7、看一下自身是不是正承受着較大的工作壓力

通常情況下早已遠離青春期的成人，大多數早已出社會工作了，工作壓力或多或少有。假如壓力非常大的情況下，發生痘痘的幾率也會很高的，成人痘大部分都是由于工作壓力而緻使的。因為工作壓力的積累，身體分泌的皮質醇、雄性激素等激素化學物質會影響肌膚的皮脂腺，進而引起痘痘的生長。緩解壓力是痘痘護理的第一個環節。

看完上面的内容後，大家應該都知道從痘痘擠出來的白色東西是什麼了吧？在日常生活中做好這些事情，痘痘就再也沒有了！希望這些分享可以幫助到大家更好地解決臉部的痘痘問題。

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