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自制紫薯沙拉

生活 更新时间:2024-06-24 21:19:11

自制紫薯沙拉(雞蛋紫薯沙拉)1

1. 把雞蛋放入電飯鍋内,上面放蒸籠把切塊的紫薯和雞蛋一起蒸15分鐘後取出,紫薯放涼,雞蛋剝掉外殼,對半切開,把蛋黃留在碗裡。

自制紫薯沙拉(雞蛋紫薯沙拉)2

2. 把蒸熟的紫薯與蛋黃用調羹壓成薯泥,并加入适量沙拉醬,拌勻。

自制紫薯沙拉(雞蛋紫薯沙拉)3

3. 把拌好的薯泥裝入裱花袋,在蛋白上擠出花。

自制紫薯沙拉(雞蛋紫薯沙拉)4

4. 稍微裝飾一下即可。

自制紫薯沙拉(雞蛋紫薯沙拉)5

5. 粗糧雞蛋加沙拉,當作早餐很飽肚哦。

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