育兒知識分享:春季是萬物複蘇的季節,但是氣候變化無常,同時細菌繁殖和晝夜溫差大,使得寶寶在春季比較容易過敏,換季感冒,鼻炎、咽喉痛、咳嗽等
提高免疫力的方法,家長快收藏啊!!
❤一、不要太愛幹淨
經常帶孩子外出接觸大自然,适當接觸微生物,增加人體微生物的多樣性,從而促進免疫系統的正常發育
❤二、按時接種疫苗
疫苗具有病原的抗原性,能刺激身體産生相應的抗體,提高免疫力
❤三、避免營養單一
每日寶寶攝入碳水化合物,蛋白質,維生素,避免寶寶攝入的營養成分太單一,寶寶如果挑食注意及時補充鋅或者平時搭配營養包來補充。
❤四、适當補充乳鐵蛋白
✨ 乳鐵蛋白是乳汁中一種重要的非血紅素鐵結合糖蛋白,主要有增強機體免疫力,促進鐵吸收,預防缺鐵性貧血,抑菌、抗菌、抗病毒等作用。是 小朋友建立自身堅固免疫防線的主要保障!
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