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科學喂奶的原則與方法

母嬰 更新时间:2024-12-27 11:33:34

  1、勤喂是一種好辦法。試着抽出24~48小時的時間(如您的奶水實在太少了,可抽出更長的時間),什麼事也不要做,專心喂奶和休息,且每次喂都盡可能讓寶寶吃的時間長一些。一個愛困的嬰兒,需要媽媽不時把他輕輕喚醒,鼓勵他吃奶。

  2、兩乳都要喂。這樣不僅保證寶寶獲得充足的母乳,同時也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

  3、換邊喂。每次喂奶,換邊約2~3次,這樣既可引起嬰兒吸奶的興趣,又可同時刺激兩乳奶水分泌,保證嬰兒吃到充足的母乳。一般都是嬰兒在一邊吃10分鐘,換邊後吃上2~3分鐘。媽媽一定要在每次喂奶時,都換邊。

  4、隻讓寶寶吸媽媽的乳房。母乳喂養寶寶,一定隻讓寶寶吸吮媽媽的乳頭,不要再讓他吸奶瓶或安慰奶嘴,以免他吸慣了奶嘴,反而不要媽媽的乳頭了。如果要給寶寶補充一些其他食物,試着用湯匙。

  5、堅持隻喂母乳。避免所有的輔食、開水和果汁,堅持隻喂母乳,這樣就可刺激母乳分泌,當嬰兒的需要量增加時,母乳也會更加豐富。

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