（你好，我是斯裡蘭卡小妞！）

給 你 一 張 斯 裡 蘭 卡 速 寫

斯裡蘭卡古稱“錫蘭”，簡稱蘭卡，是位于印度洋中的一座小島。從空中俯瞰，島嶼的形狀仿佛是印度洋中的一滴淚。因為緊鄰印度，斯裡蘭卡深受印度文化的影響。

探尋本地文化和斯裡蘭卡人的思維方式離不開其南亞地域背景

約公元前5世紀，來自北印度的雅利安人移民至錫蘭島，建立了僧伽羅王朝。此後印度孔雀王朝的阿育王派其子來宣揚佛教，最終成為國教。公元前2世紀前後，南印度信奉印度教的泰米爾人也開始來到錫蘭島定居，從此僧伽羅人和泰米爾人的紛争不斷，直至近年内戰結束。

此外，由于其“東方十字路口”的特殊地理位置，這裡也留下了大量信奉伊斯蘭的阿拉伯商人。因此，如今的斯裡蘭卡是一個以佛教為主，多種信仰共處的國家。

壁畫上的首位僧伽羅國王：維傑耶王子（Pricne Vijaya)

從旅行角度來說：斯裡蘭卡中部山區和西南部海濱集中了最方便遊覽的精華部分，包括奉有國寶釋迦牟尼牙舍利的康堤聖城（Kandy）、高山茶園仙境努瓦勒埃利耶（Nuwara Eliya）、号稱“小非洲”的雅拉國家公園（Yala National Park）以及椰風搖曳的印度洋海灘。

斯裡蘭卡的每個區域都有各自的特點。

▼斯裡蘭卡旅行地圖

廣袤的中部山區在崇山峻嶺間完整地保存了傳統僧伽羅文化。10世紀錫蘭島嶼被葡萄牙殖民時期，沿海多數地區很快臣服于侵略者，以康堤王國為代表的中部山地曾抵抗歐洲殖民長達300年，至今仍是僧伽羅人的心靈首都。

中部山地遍布綠色植被，老式小火車轟隆隆穿過的高海拔茶園仙境，讓人有一種穿越時光的錯覺。而西部海濱主要是以首都科倫坡（Colombo）為中心，北至尼甘布（Neganbo）和班達拉奈克機場，南至海濱小城馬特勒（Matara）的沿海地帶。

除了科倫坡，西南部沿海城鎮幾乎都不大，可以在半天到一天内步行遊覽完。這些海濱城市大多在面海方向有背包客民宿聚集點。

▼各種元素混合的科倫坡

在斯裡蘭卡中心靠北的位置，由阿努拉德普勒（Anuradhapura）、波隆納魯瓦（Polonnaruwa）、丹布勒/錫吉裡耶（Dambulla / Sigiriya）三個城市連接而成的三角區域裡，有着世界最大的遺址群，這是斯裡蘭卡著名的文化三角地帶。這裡大部分遺址曾經淹沒在森林之中，直到近代才逐漸被人們發現。這些遺迹無論從規模，還是曆史價值、美學價值上看都具有非常重要的意義。

▼斯裡蘭卡文化三角

随着内戰的結束，斯裡蘭卡北部地區和東部地區也開始逐漸進入人們的視野，尤其是東部沿海，那裡有深深的海灣、長長的白沙灘、色彩絢麗的珊瑚，可以欣賞到各種各樣的海洋風景。以亭可馬裡（Trincomalee）和阿魯加姆灣（Arugam Bay）為先鋒，斯裡蘭卡東部及北部地區的旅遊業急速發展，保存完好的自然環境正等待着來自世界各地旅行者的到來。

斯裡蘭卡整體來說非常适合度假。相對而言，這裡沒有太多的專業設施和旅行團隊，顯得更加原始。

當 地 人 的 生 活

傳統上大部分斯裡蘭卡人從事農業生産，但是旅遊業的地位日漸上升。這裡的生活節奏很慢，比如在超市買東西可能需要耐心等一下收銀員，幾乎所有的公司每天都有兩次喝茶時間。

斯裡蘭卡絕大多數人是虔誠的佛教徒，幾乎所有的節日都和宗教相關，寺廟随處可見。雜貨店幾十盧比的小東西老闆也會用計算器來算。周末或者節日的街上，大多商店都會關門歇業，人們和家人朋友團聚。

當地居民和動物們和諧相處，街上到處都是懶散的貓狗和松鼠，樹上也站着悠閑舒适的白鹭和烏鴉，有幸的話，還能看到大隻的蜥蜴和孔雀。男性的傳統服裝是一種叫紗籠（Sarong）的裙子。無論男女，隻要音樂響起，都會随之扭動。

雖然緊挨印度，同屬于南亞文化圈，但斯裡蘭卡人以他們幹淨整潔而自豪。這裡的人熱情好客又具有幽默感，路邊小孩子純真無邪的眼神會在不經意間感染你，成為旅途中珍貴的記憶。

影 視 與 書 籍

《晚安·科倫坡》 2007

《晚安·科倫坡》是慶祝“中斯建交50周年”的賀禮影片。影片講述了雜志社記者韓青青遠赴斯裡蘭卡采訪拍攝，在一次外出采風時出現意外，邂逅養象人阿塞拉，并與阿塞拉産生感情的故事。這是一部溫馨的異國風情片，情節簡單，但是片中展現的斯裡蘭卡風情和美景一定會喚起你了解這個國家的欲望。

主頁妞著|《斯裡蘭卡錦囊》 主頁妞著|《斯裡蘭卡錦囊》

關于斯裡蘭卡｜旅行者忠告

※ 斯裡蘭卡與中國的時差是-2.5小時。當地的插座為，電壓230V，頻率50Hz。

※ 在斯裡蘭卡，“搖頭晃腦”表示是。但是随着斯裡蘭卡越來越國際化，大多數的人也接受搖頭表示不是，點頭表示是的方式。不過他們搖頭的方式與我們有所區别，是頭部呈弧形左右晃動。

※ 女性建議盡量穿着保守。穿長衣長褲除了能免去不必要的騷擾，還能起到防蚊的效果。

※ 斯裡蘭卡公共交通非常便宜，但是路況不好。考慮到安全問題，并不建議遊客自駕。如果希望行程更自由，建議采取包車方式。

※ 高跷漁夫可以在南部科加拉（Koggala）小鎮到韋利格默（Weligama）小鎮一帶看到。非常幸運的情況下可以看到真實的打漁，不過現在大多漁夫并不以打漁為生，而是表演性質的打漁收費。目前每個漁夫收費1000盧比。要價可能更高，主要取決于砍價的水平。

※ 若遇到雨季，請謹慎下水，美蕊沙地區（Mirrisa）事故率尤其高。參加水上活動時，務必事先了解當地水文狀況和注意事項，佩戴好救生器具，盡可能結伴而行，以免發生意外。

※ 在斯裡蘭卡乘坐火車一定要注意安全，避免挂火車的行為；頭或手臂等身體部分若伸出火車外需要注意火車運行前方是否有障礙物。

※ 日常交流中，普通大衆會說有南亞口音的英語，口音标準通常意味着受教育程度可能更高。

※ 如果有陌生人過分熱情的搭讪，推薦去某個景點、博物館或珠寶店，那通常是回扣行為。在科倫坡要塞區、貝塔區、旅遊景點附件這種情況尤其多。

※ 盡量準備一些100小面額零錢，電子支付尚不普及，面值太大的雜貨店和水果攤會找不開，小面額的錢給小費也方便（小費通常為100盧比，也可以給更多）。

Colombo in Number 數字看科倫坡

37 km²：科倫坡城市面積37平方千米，而北京的面積為16410.54平方千米

680，000：科倫坡人口約68萬，其中一半以上是僧伽羅族人

90%：作為歐亞非各國和太平洋地區航運的必經之地，科倫坡集散全國90%的對外貿易商品

1200km：斯裡蘭卡是印度洋上的一個島國，海岸線長約1200千米

27℃：雖然屬熱帶氣候，但由于海風的作用，科倫坡氣候宜人，年均氣溫27℃左右

1877：建于1877年的科倫坡博物館是斯裡蘭卡最古老的博物館

2.5：科倫坡的時間比北京時間晚2.5小時

2300：科倫坡降水充沛，年降雨量為2300毫米

—— 完 ——

斯裡蘭卡小妞：資深島民，寫蘭卡最多的中國人。出版7本書，10家網站簽約作者。斯裡蘭卡國營報紙《星期日觀察》專欄作者。曾向斯國總統提問、也采訪蘭卡商業大咖、和藝術家對話；做過業餘模特，平時也是酒店試睡員，住遍錫蘭精品酒店。

作品包括：指南《中國國家地理.斯裡蘭卡旅行指南》、旅行筆記《印度，不可思議》， 翻譯《勇者征途：攀登七大高峰》等。受邀入駐搜狐、今日頭條、騰訊天天快報等，觀察者網專欄作者、《環球時報》特約記者。參與旅遊衛視、東南衛視節目拍攝。同時也是旅行者和徒步愛好者。足迹慢行4大洲30多國。

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