閑來微博吃瓜，刷到兩組明星看秀生圖，抛開五官看皮膚，這狀态也太能打了叭！

▲ 楊天寶和月半冰

雖說明星都有專業化妝師加持，但底子确實耐撕，這要換做臉上有斑的你我，攝像機怼臉上直接能死，一般底妝根本遮不住斑，P圖工作量更是大到驚人…

▲ 朋友圈合照

很多人都不知道啥時候長出了第一塊斑，等注意到時早已有礙觀瞻，要想淡斑、祛斑，首先你得知道自己長得是啥斑、為啥長、有救沒、怎麼救。各位拿出鏡子，開始上課~

要說為啥，那原因可多了去，紫外線、内分泌、遺傳或者有炎症等都會影響，但萬變不離其宗，所有色斑尋根究底都是因為黑色素分泌。

附贈知識點：雖然主流審美中都不喜歡黑，但其實黑色素也沒那麼讨厭，它是皮膚為了抵抗紫外線所帶來的損傷而形成的，這就是為啥熱帶地區黑人哥們多的原因~如果機體不能正常分泌黑色素，會有類似白化病、白癜風等病症。

02色斑的種類

色斑種類繁多，除了最常見的雀斑、黃褐斑、曬斑和老年斑外，還有激素斑、太田痣等，今天咱們主攻最普遍的前三種。

日曬斑：難度指數⭐️⭐️⭐️

也稱日光性皮炎，呈凸起或者平滑的橢圓形，米粒大小至5角硬币大小不等

形成原因：強烈紫外線照射後産生的急性皮膚炎症，剛開始皮膚出現紅斑、紅腫、水疱、刺痛，慢慢的形成色素沉着，進而變成斑。

附贈知識點：說到色素沉着，順帶叨叨一句，色沉一般是皮膚受損後形成的色素沉着，所以有些人會長“痘斑”，如果你已經注意到自己是比較容易變黑或者黑色素沉積的體質，那就在長痘後格外注意防曬，以防恢複期出現色沉。

如何拯救？後文3種斑會一起講，千萬别錯過！

雀斑：難度指數⭐️⭐️⭐️⭐️

現在不少時尚硬照都會嘗試性感的小雀斑風，雀斑就是那種點狀獨立分布（各斑點之間不融合）、針尖至粟粒大小的色斑，多長在眼睛下面、前額、鼻梁和顴骨附近。

形成原因：十分不幸，多半是娘胎帶來的，主要原因就是遺傳，日曬算是加速劑，在基因遺傳的前提下，紫外線會誘發或加重雀斑。

皮膚白或幹的話，長雀斑概率相對較高，而且女生多于男生，還有個紮心的事，早的話5歲左右就能看出來，所以多瞅瞅自己父母，再考慮考慮下一代，雀斑啥時候變明顯，你唯一能做的就是注意防曬了。

黃褐斑：難度指數⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

平時大家說的妊娠斑、蝴蝶斑等都屬于黃褐斑，一般呈片狀對稱長在兩頰

形成原因：一針見血的說，黃褐斑屬于病理性色斑，發病機制比較複雜，雌激素水平升高、内分泌失調、血管改變、紫外線的照射等都有可能誘導或者加重黃褐斑。其中血管改變是近年來關注度越來越高的發病原因之一。

很多女生由于妊娠或者長期口服避孕藥，體内雌激素水平發生改變，會在前額、太陽穴、顴骨附近産生妊娠斑，有的肝病患者也會患有黃褐斑，叫做肝斑，所以黃褐斑需要從内治療，是常見斑中最不好根除的。

掐指一算，大家夥看是看懂了，但基本翻書馬冬梅、合書馬什麼梅，來吧，對比表奉上

03還有救沒？怎麼救？

大家對着文章照鏡子，估計已能為自己“确診”，那咱就說說如何對症下藥。

除黃褐斑的最佳改善方式是找到發病原因針對性治療外，曬斑、雀斑、黃褐斑的變淡都是針對已有黑色素進行減退，常見方式有以下4種：

| 化妝品

化妝品主要是通過添加VC、煙酰胺、熊果苷、曲酸等活性成分，他們的作用其實都是抑制黑色素的生成和加速代謝。

但最好的效果也就是讓斑變淡一些或者減少新的色斑生成，不會消失，且易反複，所以，如果是視覺效果比較明顯的斑，就别太指望護膚品了，有那錢不如多買兩瓶眼霜。

| 液氮/化學剝脫

即時效果明顯，但不良反應也較多，如色素沉着、瘢痕等。特别提醒疤痕體妹子，徹底放棄。

| 藥物

比如激素類、VA/VE類藥膏，周期長且效果不顯著，隻能微弱減淡，适合佛系淡斑，但也要謹遵醫囑哈。

| 醫美

激光、皮秒等，效果明顯，術後會有輕微的灼燒感和暫時性紅斑，需多次治療和格外注意防曬。也會有返黑的可能，但概率比較小。即使是醫美手段，黃褐斑依然是三種色斑中比較難的。

PS：想了解皮秒的，點擊傳送門進入文章。剛有長斑迹象或者不死心就想從護膚品下手的，等我實驗，李漂亮在測最近風很大的大熊點斑筆，好不好用回頭見。

李漂亮碎碎念

1、相較油皮，幹皮更易長斑，一定要注意補水保濕。就像幹皮更易敏，幹皮的皮膚屏障功能相對弱，紫外線照射時會分泌更多黑色素，當分布不均或代謝不暢就可能形成色斑。

2、色斑都有夏重冬輕的特點，但冬天也要注意防曬。從頭看到這你應該也發現了，斑和黑色素密不可分。（真的，所有的護膚問題最終都離不開補水和防曬）

3、養成良好的作息習慣和提升自身免疫力對淡斑也有很大幫助。

4、大家佛系看斑，李漂亮本人也有斑，但我從不認為皮相的美感是最恒久的，少量斑，平時化化妝也能遮住大半，很少有人湊近了看你的皮膚細節，不必太過較真，冰肌玉骨的臉真沒幾張，咱們在自己能力範圍内做到善待這張臉就足夠了~

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部