五妙招教你牙齒不變黃-tft每日頭條

五妙招教你牙齒不變黃

生活更新时间:2024-07-29 13:10:12

很多人都會出現一些牙齒變黃哦，尤其是對一些女性朋友們，真的是非常影響他們的形象問題，而且在出現牙黃的情況下，一笑的時候也是非常尴尬的，一件事情的，那麼五個加強的小妙招，就可以有效的去防止這個牙齒變黃，到底應該怎麼做才可以讓自己下次不再出現發黃或者牙齒變得越來越白的。

五妙招教你牙齒不變黃（5個家常小妙招防止牙齒變黃）1

1 用吸管喝飲料

加州半月灣牙科醫生約翰?C?穆恩表示，用吸管喝咖啡、蘇打水、茶等飲品，使飲品與牙齒表面的接觸最小化，能顯著減小牙齒被飲品着色的機會，使牙齒潔白更持久。

2 喝紅酒或咖啡後吃牙齒增白食物

比如蘋果，微酸帶澀，再加上富含纖維的粗糙果肉，使其成為清洗牙齒的理想食物。細細咀嚼蘋果、芹菜、胡蘿蔔等食物，能像牙刷一樣起到清洗牙齒的作用，擦拭掉牙齒上頑固的着色。

3 自制美白牙膏

紐約整形牙醫珍妮佛?賈布洛說：“顆粒物能去除着色并磨光牙齒，但腐蝕性不足以損害牙釉質。”用發酵粉和水可自制美白牙膏，每月用幾次，能夠去掉牙齒表面着色，使牙齒變白。

4 選擇正确的唇膏

紐約市化妝師傑西卡?利比斯蓋說：“以藍色為底色的唇膏會使牙齒顯得潔白。”為了更容易區分，可将三四種不同底色的唇膏并排在一起辨别。

5 減少燒心反胃酸

美國牙科協會顧問、加利福尼亞大學口腔醫學院教授埃德蒙德?休利特表示，消化系統的酸水會反到口腔内，像蘇打水或運動飲料中的酸性物一樣對牙釉質造成侵蝕，因此一定要咨詢專業醫生，控制好反胃酸

為了可以讓自己的牙齒變得越來越白淨，那麼多人生活中大家一定要積極的去通過一些刷牙的方式，還有就是多注意自己的口腔個人衛生習慣，那麼我們就應該，就選這五個夾層的小妙招，都是非常不錯的，而且一定要選擇一些蘇打水，刷牙之類的，都可以保證牙齒更加健康的。

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