喉嚨有不适感是咽喉炎嗎?進入冬季，氣候寒冷幹燥，周圍清嗓子的人越來越多這時嗓子又幹又疼，如果不能及時補充水分，則易引發咽炎，我來為大家科普一下關于喉嚨有不适感是咽喉炎嗎?以下内容希望對你有幫助!

喉嚨有不适感是咽喉炎嗎

進入冬季，氣候寒冷幹燥，周圍清嗓子的人越來越多。這時嗓子又幹又疼，如果不能及時補充水分，則易引發咽炎。

慢性咽炎對于現代人來說，是一種很普遍的慢性疾病。尤其對于有熬夜、喝酒、抽煙習慣的人群，容易引發慢性咽炎。

近日，記者聯系到長春市中心醫院耳鼻喉科主任孫克巍，帶大家深入了解慢性咽炎的相關知識。

咽炎到底是一種怎樣的疾病?

專家稱，咽炎是咽部黏膜、黏膜下組織及淋巴組織有炎症，慢性咽炎是炎症持續3個月及以上。咽部是一漏鬥狀的肌性管道，上起顱底，向下與食管口連接，為呼吸道與消化道的共同通道，成人長約12cm。咽部分為三個部分，分别是鼻咽、口咽、喉咽。一般來講，咽炎常好發于口咽部。

慢性咽炎都有哪些症狀呢?

1、吞咽不适:主要是炎症導緻淋巴濾泡增生，導緻了吞咽不适的感覺;

2、晨起惡心:主要是由于炎症導緻腺體分泌大量黏液，黏液刺激神經末梢導緻這種感受;

3、咳嗽:主要是黏液刺激到咽部，人體産生的反射反應;

4、幹燥感、癢、微疼:主要是咽部黏膜及黏膜下組織變薄，黏液腺分泌減少，分泌物稠厚而導緻的幹燥的感覺。

刷牙時惡心幹嘔就是慢性咽炎嗎?

早晨起床刷牙時惡心幹嘔，未必就是慢性咽炎引起的，有可能是咽喉過于敏感所緻。慢性咽炎的診斷需要具體分析，不能僅僅憑刷牙惡心幹嘔就判定為慢性咽炎。

孫克巍介紹，其還有其他表現，如咽喉不适感、異物感、咽部癢感、灼燒感，還可能出現輕微疼痛。

專家建議:如果感覺自己喉嚨不适，最好去咨詢醫生，明确是不是得了慢性咽炎。一般慢性咽炎可在醫生的指導下服用一些含片、咽喉口腔噴劑等藥物。

喉嚨不舒服，千萬不要反複清嗓子!

清嗓子時，氣流猛烈地震動聲帶，可造成損傷，加重聲帶不适，會造成嗓音沙啞。此外，氣流會沖擊聲帶，若造成聲帶充血、水腫，就會引發聲帶小結或聲帶息肉，嚴重時反而會引發嚴重的聲帶疾病。反複清嗓會使咽喉表面附着的一層起保護作用的分泌物受損，咽喉黏膜受到傷害，更容易患上喉嚨疾病。

專家建議:常喝溫水，能對咽喉起到“潤滑”的作用，但要注意不能喝過燙或過涼的水。出門可以随身攜帶一個保溫杯，感覺喉嚨不舒服的時候養成立馬喝水潤嗓的習慣，盡量避免“清嗓子”。

“如果身邊沒有水，可以重複咽口水的動作，同樣可以暫時緩解喉嚨不适。”孫克巍說。

如何預防慢性咽炎?

1、預防感冒。感冒若不及時治療的話，病毒和細菌就會蔓延到咽喉部，引發咽炎。

2、平時要多喝水，多吃一些水果，如:梨子、蘋果、青棗、生吃的蘿蔔、石榴等，并且一定要保證室内的空氣濕潤清潔。

3、積極鍛煉身體。體育鍛煉可以提高人體的抗病能力，能夠有效預防咽喉炎的發生。人體抵抗力低下，會使病菌比較容易入侵。增強身體素質，提高抗病能力是預防疾病的關鍵。

4、不抽煙不喝酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞。

5、注意保暖。人體的咽喉部位的粘膜最容易受到幹燥冷風的刺激，所以一定要多穿衣服，注意做好保暖。

中國吉林網 吉刻APP記者 吳雪金

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