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喝咖啡有哪些講究和禁忌

生活更新时间:2024-11-19 10:30:51

喝咖啡有哪些講究和禁忌（愛喝咖啡的你一定要謹慎的六大禁忌）1

（群藝尚選/訊）喝咖啡可以幫助人們提神醒腦，但是喝咖啡也是要重視禁忌的，什麼情況下不能喝咖啡？哪些疾病要謹慎飲用咖啡？想知道答案嘛就和小編一起去看看吧。

飲酒時忌喝咖啡。白酒與含咖啡因的飲料同飲，會加重酒精對人體的損害。酒精與咖啡因都具有對大腦興奮和抑制作用，使大腦由極度興奮轉入極度抑制，刺激血管擴張，加速血液循環，大大增加心髒負擔。

喝咖啡有哪些講究和禁忌（愛喝咖啡的你一定要謹慎的六大禁忌）2

高血脂者忌喝咖啡。經常飲用咖啡因飲料的男子，血液中膽固醇比不飲者高得多，尤其是與動脈粥樣硬化有關的低密度脂蛋白增多，它有促使動脈粥樣硬化的作用，女性常喝咖啡其血液中膽固醇也略高于正常人。

缺鈣者忌喝咖啡。經國外研究人員研究表明，喝兩杯咖啡飲料，将損失體内的鈣約15毫克，因此常喝這種飲料的人要多吃肉類、豆制品、蝦皮、海帶、紫菜、木耳等富含鈣質的食品。

喝咖啡有哪些講究和禁忌（愛喝咖啡的你一定要謹慎的六大禁忌）3

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