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0-3歲兒童大腦發育訓練方法

圖文 更新时间:2024-11-29 06:31:42

0-3歲兒童大腦發育訓練方法(0-3歲是大腦發育黃金期)1

經常遇到新手家長問:這麼小(幾個月大)的小寶寶,不會說話、活動也有限,說什麼也都還聽不懂,怎麼做早教,真有必要嗎?

當然有啦!

而且很必要哦!

因為 0-3歲是寶寶大腦發育黃金期,而家長要抓住這段關鍵期,正确幫娃做早教刺激,才更利于大腦發育,等到3-4歲才開始做早教,就已經晚了。

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寶寶早教從什麼時候開始?抓住0-3歲這段“大腦發育黃金期”

《1000天閱讀效應》中,關于促進大腦發育的内容,講到“家長要重視孩子大腦的後天發育,這對寶寶來說,如同乳汁,是不可或缺的。”

大腦和我們其他髒器相比,很另類,另類的标志就是“它還沒有發育完全時我們就出生了”。

在出生後的前3年,大腦開始極速發展。

腦重:新生兒的腦重是成人的25%,3歲時達到成人的85%,5歲時達到成人的90%。看得出,寶寶出生後它會以驚人的速度增加。

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神經元的建立:如下圖,神經元之間的連接部位叫“突觸”,寶寶剛出生時突觸數量很少,但出生後在後天環境的不斷刺激下,更多的突觸飛速形成。

在寶寶 出生第一年,神經元以每秒700-1000個的驚人速度建立連接;

2歲時,神經元連接基本接近成人;

3歲時,神經元連接數達到峰值,甚至超過成人。

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因此,有神經學家認為從出生到3歲這段時間至關重要,這3年裡,大腦活躍度是成人的2倍,學習潛能也處于巅峰。

另外,家長還需要知道的是,寶寶大腦中的這些神經元連接,并不會隻增不減。

如果 使用的不頻繁,神經元就會慢慢喪失“突觸”,逐漸被削弱;兒童期加上青少年期會被削減掉40%左右。

但如果經常使用,不斷受到“刺激”,這些連接就會加強,這也表明小嬰兒大腦的“可塑性”。

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家長如何正确幫寶寶進行做早教,促進大腦發育?

剛說了神經元的重要性,其實,神經元被修修剪剪的過程,重要的操盤手就是“環境”,包括後天生長環境、父母的養育。

俗話說“三歲看老”,0-3歲是寶寶逐漸建立思維、反應和解決問題的基本模式的階段。

不少人會認為:孩子的大腦完全由父母雙方基因決定。

基因确實在技藝和能力方面有很大影響,但研究發現,“成長環境”所起的作用同樣重要。

在孩子出生後最初幾天、最初幾個月和最初幾年的經曆都對大腦發育有巨大的影響。

在0-3歲這個早期階段,家長怎麼做才能充分開發孩子大腦潛能呢?在《美國兒科學會育兒百科》中,指出下面這些因素都很關鍵。

① 懷孕期間按時做好每一次産檢

早在胎兒期,寶寶的大腦發育就已經開始了,懷孕後的孕媽,除了補充足夠營養、不亂用藥物、不抽煙喝酒、遠離輻射和有害環境外,也要按時做好每次産檢。

從懷孕早期到寶寶出生,按時産檢更有助胎兒大腦健康發育,萬一有什麼情況能及時發現并糾正。

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② 從小營造良好的語言環境

寶寶出生後,家長就要多和進行面對面的交流,并且從嬰兒期就讀書給孩子聽,有助寶寶語言能力、理解和認知能力的發育。

比如給寶寶換紙尿褲時,可以一邊換一邊和寶寶說話“媽媽來給你換紙尿褲啦,換一個幹淨的,你的小屁屁就舒服啦”。

一天中,隻要寶寶醒着的時候,可以随時随地的和他多說話,并且要有眼神交流。

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③ 保持積極的育兒态度,并給寶寶足夠的愛和關注

關于家長言行對孩子的影響,我們聽過“耳濡目染”,還聽過“言傳身教”。

家長言行、态度,對孩子成長發育都很重要,比如經常用充滿關愛、尊重、支持的态度,來培養孩子,對寶寶的自我認同感和自信心都有增強作用。

因此,平時帶娃過程中,家長也要多注意自己的言行、态度等,多給寶寶傳遞積極美好、正能量的信息。

在充滿關愛的環境中成長,會讓寶寶感到安全、滿足。

當遇到育兒難題時,要多咨詢身邊有經驗的家長,或是醫生、專業人士等。

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④ 豐富的成長環境刺激

就像我們平時會買玩具給孩子玩、會買繪本給孩子看,其實就是成長環境的刺激作用。

比如多和寶寶聊天、為他讀書、給他放音樂、陪他畫畫、跟他一起玩等等,這樣的互動可以幫家長關注到寶寶的想法和興趣,也讓寶寶感到自己特别而且重要。

總之,讓孩子在豐富多彩的安全環境下,多提供 視覺、言語、觸覺、反射、聽覺 等方面的刺激,并且鼓勵寶寶進行探索和解決問題,對于大腦發育、學習都有促進作用。

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總之,隻有家長重視這段時期的早教,并且正确早教,才能幫助寶寶發育得更聰明。

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你平時在照顧寶寶時,有沒有重視幫寶寶鍛煉各種能力呢?也歡迎和家長們分享你的早教方法呀。

資料參考:

《美國兒科學會育兒百科》

《1000天閱讀效應》

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