過去很長一段時間，時常有讀者向我感慨：

“走着走着，身邊的人越來越少，人情似紙薄。”

聽起來有點殘忍，但又是現實。

人到中年，是一道分水嶺，多少曾經的朋友，消失在朋友圈。

但從某種程度上來講，你會發現，朋友越少，越易幸福。

網上曾有個話題：你是如何看待酒局？

一位網友的留言是：“有人大權在握，有人起哄控場，有人身不由己”。

其中嘲諷之意，直接被頂上了熱評第一。

确實，我們經常看到一種景象，不管是過年過節還是工作應酬，似乎都少不了這一場局。

一年365天下來，有180天在酒桌上觥籌交錯，胡吹海喝。

可是，喝酒能成事，也會敗事。

前不久一個新聞，看得人感慨萬分。

廣州的張先生在一個酒局上，喝得爛醉如泥回家後，躺在床上突然覺得腹部劇烈疼痛。

家人吓壞了，趕緊叫了救護車，醫生診斷是胃穿孔，到了醫院随即被送進ICU搶救。

經緊急手術，切除了半個胃，才得以轉危為安。

原來，張先生在單位有能力也有魄力，前途一片大好，日常交際應酬難以避免。

本來就經常胃潰瘍，這次喝完酒直接就垮了。

這回險喪命後至少要休養半年，而半年後再回到公司，還不知道是什麼局面呢。

酒是穿腸毒，這個道理誰不懂呢？

我有個朋友，每次喝酒前總是信誓旦旦，今天絕不喝酒，但每每必定爛醉如泥。

為什麼呢？

架不住别人起哄吹捧，看到别人去敬酒也得跟上，最後酒精上腦，控制不住自己了。

看過一句玩笑話，酒局無處不在，中國式酒局更是獨具特色。

可事實呢？

酒桌上喝得再開心，搶救室外何曾見一人；場面話說得再好聽，危難時何曾搭把手。

世界衛生組織明确指出：酒精為1類緻癌物，全世界5.5%的癌症發生和5.8%的癌症死亡，都是由酒精引起的。

人到中年，最不缺的就是這類沒有價值的酒局。

但一個真正有責任感的男人，會明白，喝酒的理由縱然有千萬種，但自己的身體才是第一位。

這個世界上，沒有任何野心和抱負，值得犧牲自己的健康。

你的身體，才是一切美好的開始。

每個人都渴望擁有豐厚的人脈資源，這是人性使然。

特别是中國的人情社會，每個人的通訊錄裡少說也有成百上千的聯系人。

可是經曆的越多，越發現，他們大多不過是躺在手機裡的一串數字。

又或者在我們平庸無聊的生活裡，短暫談過笑的陌生人而已。

如果随着年紀增長，還在追求這種熱鬧，勢必會被各種煩惱纏身。

以前在公司有兩位同事，一位十分熱衷于經營各種關系，巴結各種行業大咖，一位則十分有個性，能叫得動他的，一定是有志同道合的朋友。

大家都以為，前者認識人多，或多或少攢了一些人脈，但結果卻恰恰相反。

他投入了大量時間、精力甚至是金錢，結果有事相求時卻吃到許多閉門羹。

最後不僅一事無成，就連妻子也逐漸看不起他。

而另一位從不被無聊社交牽着鼻子走的同事，身邊的朋友雖然不多，卻個頂個的有價值。

在他需要幫助的時候，不需要開口，朋友就義無反顧為他伸出援手。

我們總說，時間最能看清人心，但年齡增長的過程，又何嘗不是幫我們篩選出生命裡最重要的人。

很喜歡一句話：

“越長大越喜歡變小的圈子，生活太忙，實在沒有精力去融入雜亂的圈子，我隻想要過舒心的生活，見證自我的榮光。”

年少時，我們追求熱鬧生活，不斷拓寬朋友圈，希望見識更多的世界。

可人到中年，每個人的時間和精力逐漸被占據，越來越有限。

與其參與太多無意義的社交，不如省下時間，維護自己喜歡的小圈子。

因為能留到最後的，能幫助你，影響你的，恰恰就是這一些人。

你隻需要用一顆真心，看護好這三兩好友，就夠了。

有一個已經步入中年的朋友跟我說：

“自己很長一段時間沒有認識新的朋友了，也沒有深交的同事。工作生活兩點一線，偶爾周末和幾個從前的朋友約着見一下，剩下的時間都是陪伴家人。”

其實大多數中年人而言，這樣的生活狀态很常見。

上有老下有小，肩上扛着責任和現實，就已經耗費了大半的時間和精力。

沒有多餘的時間維系其他人際關系，酒局少了，圈子自然也小了。

但是恭喜你，朋友越少，你的生活也會更好了——你可以把更多的時間花在家人身上。

著名經濟學家大前研一就是如此。

他曾說：

無論你把妻兒看得有多重要，如果你總是在家人都入睡的時間才回家，和家人說不上幾句話，那沒有任何意義。

在世界頂級顧問公司麥肯錫工作的那段時間，他曾因為忙碌，放棄了很多和家人在一起的時間。

孩子還因此傷心、抱怨過他。

從此以後，每一年的大年初一，他會和孩子一起制定一個家庭全年計劃，無論多忙，也一定按照約定，陪伴他們一起出遊。

不僅如此，他還固定每周和妻子單獨去外面吃飯一次。

在他看來，如果三十幾歲、四十幾歲都在埋首于工作，沒辦法保留時間給家人，家人間也缺乏溝通交流。

等到上了年紀，夫妻倆隻能和對方作伴的時候，其實已經錯過了人生最美好的時光。

白岩松在《光陰的故事》裡有一段演講：

30歲之前，要玩命地做加法，讓人生有更多可能性。

30歲以後，這種狀态就要收斂起來了，要做一次減法，重新理清自己的人生。

前半生，或許我們都是在忙忙碌碌中度過，追逐名利、地位、财富。

随着年齡漸長，也漸漸認清生活的現實和殘酷，也越明白自己的目标是什麼。

中年以後，少點朋友，不是什麼壞事。

把更多時間用在經營家庭之上，陪父母聊聊過去，和孩子來一趟近郊親子遊，給妻子做一頓早飯。

剩下的精力放在自己身上，去學習、去閱讀、去關注内心。

一半煙火謀生，一半清歡謀愛。

當你用認真的态度面對生活，生活的回饋也一定會讓你驚喜。

點個“在看”，與朋友們共勉。

作者 | 小嗲

圖片 | 視覺中國

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