衆所周知，娛樂圈的明星大部分都會進行體重管理，尤其是身材方面的塑形，要比所有人都嚴厲，就拿國際巨星劉德華來說，十幾年堅持吃健康餐的習慣，讓很多人敬佩不已。

屏幕上女明星們個個身材苗條，但現實裡，她們瘦的跟個排骨一樣，但也有個别男明星，不用刻意減肥，就能瘦得讓粉絲心疼，就像以下的6位男明星。

1.何炅

何老師的名字想必很多人都聽說過，作為主持界的一座高山，半個娛樂圈都是他的好朋友，甚至還有一半的當紅小生都被他指教過。在何老師的主持生涯裡，功勞最大，也是最重要的就是《快樂大本營》，從97年開始至今，已經過去了20多年，雖然現在的快本改名，原來的快樂家族也隻剩下他一個人，但何老師的影響力還是跟以前一樣大。

隻不過，再完美的人也會有煩惱，而何老師最大的煩惱就是體重，二十年過去也還是隻有100斤，當然，相比年輕時的體重，他已經胖了10斤。何老師雖然身材瘦小，但身體素質特别高，而且保養的特别好，比同齡人看上去年輕很多。

2.華晨宇

近幾年，華晨宇在樂壇裡風生水起，在很多同齡歌手裡，他也算得上發展最好的。不論是唱功還是才華，華晨宇都深受粉絲的喜愛，就算被曝出與張碧晨有個孩子，他也照常營業。在圈子裡的男明星中，華晨宇也屬于比較瘦的，有回參加某個節目，他跟楊坤就無意間聊起體重，他表示自己沒有100斤，可能是比較愛玩，最狠的一次直接暴瘦了30斤。

作為一名歌手，華晨宇的工作就是唱歌，因此他隻要把嗓子保護好，至于身體管理，其實沒有那麼多講究。而且，減肥雖然沒有錯，可如果減的太過，就會對身體造成傷害，特别是節食減肥，華晨宇就親口說過，不要像他一樣以這種方式減肥。

華晨宇之所以減肥，可能也是為了形象着想。但作為一名歌手，歌迷們還是希望他保持一個好身體，好好唱歌就行，真的沒必要為了形象，就去傷害自己的身體。

3.羅雲熙

說到羅雲熙，他穿古裝的樣子是真的帥氣，而且那種帥屬于能驚豔到全場的那種帥氣，然而，帥的同時，他也是真的瘦，而且是瘦到讓人忍不住心疼。身上沒肉也就算了，他的臉瘦的還讓人有些害怕，有次就因為一張代言照片，他被推上了熱搜，很難想象，一個1米77的男明星，竟然會比很多女明星還要瘦，而且瘦的還那麼不正常。

曾經有人提問他的體重，羅雲熙對此回答，說自己最高紀錄就是110斤，怎麼吃都吃不上去，如果工作太忙，體重更是直線下降，一瘦就是好幾斤。他表示自己是易瘦體質，有時候想吃胖點都吃不胖。

不過，正是因為他纖瘦的身材，他的古裝造型才會那麼出色，如果單純的增肥，估計事業也會受到影響，所以他幹脆就聽天由命，任由自己這麼瘦下去。從羅雲熙身上，我們也确實能體會到演員的不容易，為了夢想，為了拍戲，他們付出的努力遠比我們想到的更多。

4.王俊凱

作為Tfboy的隊長，王俊凱在國内的知名度真的是不容小觑，20出頭的他，擁有千萬粉絲，曾經還是三小隻裡人氣最高的一位。作為歌手，他擁有很多代表作，第一首作曲的《樹讀》就取得了不俗的成績，而單飛後參演的影視劇，也獲得了很多獎項。

隻不過，随着易烊千玺的迅速崛起，王俊凱出演作品的票房與口碑方面已經比不上四字弟弟，甚至有網友說他可能不适合演戲，讓他安心唱歌。雖然演技方面不被認可，可王俊凱當演員的決心與态度還是比較不錯的。為了更貼近《斷橋》裡的“流浪者”，王俊凱一口氣減去了20幾斤，最瘦的時候隻有96.4！

或許他沒有易烊千玺的那種天分，可他願意努力，這一點真的值得人佩服。

5.郭敬明

如果問娛樂圈哪個導演最瘦最矮小，必然有郭敬明的名字。郭敬明不僅作品多，還經常被人說是爛片，可口碑差歸差，人家的票房也的确真的高，就比如《小時代》、《爵迹》。大家除了知道他是個導演，還知道他特别瘦，曾經因為身高，他還被人嘲笑過，是不是沒有一米五。

對于體重，他曾在某個綜藝裡曝出自己隻有70斤，一是身高的原因，二是工作壓力太大，導緻他經常會熬夜加班，所以他70斤也不是什麼多奇怪的事兒。

6.周深

憑借一首《歡顔》，周深在2014年的《好聲音》上赢得三位導師轉身，之後，他像一匹黑馬一路殺進了總決賽。紮實的唱功，讓周深事業風生水起，如果是《好聲音》讓大家認識了他，那《大魚》就是造就了一位實力歌手。周深用實力證明了自己，這幾年，他不停地上節目、發新歌，光去年一整年他就發了50多首，在他這根本不存在催更的事情。

然而，從他出道至今，他的身高跟體重就一直被大家關注，但不管别人怎麼說，周深本人并不苦惱，他認為上天既然給了他一副好嗓音，肯定會剝奪他其他地方的優勢，所以當别人問他體重多少時，他大方的說自己隻有94斤。

有人說他為了在舞台上好看，是故意減肥，可他對此說自己從沒減過肥，之所以這麼瘦，全都是工作太忙，有時候一忙就顧不上吃飯。再加上幹這行，要經常到各地出差，最多的一次，一晚上去了11個晚會。久而久之，體重這麼低也很正常。

确實，在娛樂圈奔波的明星，無論是歌手，還是演員，工作的辛苦程度都是常人難以想象的，就算是個正常人，又是加班又是熬夜，體重也肯定不會胖，更别說演員為了演戲，需要控制體重。但工作再忙，壓力再大，也希望所有明星照顧好自己的身體，畢竟身體才是本錢！

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