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适合吃阿膠的人群

健康更新时间:2025-03-06 20:52:43

阿膠做成膏狀，就是我們很多人經常吃的固元膏的，但是也并不是所有的人都是适合吃阿膠的，下面我們就給大家說說哪些人群不适合吃阿膠。

适合吃阿膠的人群（阿膠養生保健效果好）1

1、體内有寒淤的人

血瘀型的女性最好不要吃阿膠,有的女性可能會出現口唇黯淡,而且會出現月經有血塊的現象,有的時候會出現肚子疼的症狀,這種情況下,如果再吃一些阿膠的産品進行調理身體,是起不到一定的保養作用的。

2、感冒的人

阿膠具有補血滋陰，止血潤燥的功效，适用于血虛，面色萎黃，頭暈心悸，心煩失眠以及肺燥咳嗽等情況。阿膠性質偏溫補，氣血充盛的人服用後會引起上火。

3、體濕較重的人

阿膠補益之力偏滋膩，因此濕氣重的人吃阿膠更不利于身體祛濕。

适合吃阿膠的人群（阿膠養生保健效果好）2

4、脾胃虛弱的人

脾胃虛弱的人消化功能不好，阿膠的滋膩之性會加重脾虛的症狀，導緻脘腹痞滿、食欲更差。

5、有創傷的人不能吃。

阿膠具有活血的功效，假如身上有傷口的話，最好不要進食阿膠，否則容易造成傷口出血，不愈合等狀況。

6、孕婦、小孩不能吃阿膠

　　孕婦是不能吃阿膠的，還有經量較多的女性也不能吃阿膠糕，阿膠糕有活血的作用，可能會讓你的經量越來越多。兒童的消化能力較差，經常會伴随脾胃虛弱的情況，所以兒童不宜吃阿膠糕。

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