1歲寶寶怎麼沖米粉才是正确?導語：沖米粉有講究，這5個錯誤做法别中招，當心傷害寶寶，家長需知，下面我們就來說一說關于1歲寶寶怎麼沖米粉才是正确?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

1歲寶寶怎麼沖米粉才是正确

導語：沖米粉有講究，這5個錯誤做法别中招，當心傷害寶寶，家長需知

正常情況下，寶寶長到6個月左右就要添加輔食了，而剛添加輔食，最好給寶寶吃米粉，因為它好吞咽、好消化、有營養，并且制作簡單快捷。

相信很多家長都是這麼做的，把米粉作為寶寶的第一種輔食。不過沖米粉是不是簡單地加點水就好了？

沖米粉有講究，這5個錯誤做法别中招，當心傷害寶寶，家長需知！快來看看，不要弄錯了。

一、認為米粉泡得越稠越好

有些家長有這樣的觀念，什麼都是越稠越好，這樣做出來寶寶更容易吃飽，吃得好才長得好。

如果你這麼做就錯了，要根據寶寶的情況而定，剛給寶寶添加米粉時應該稀一點，寶寶更容易接受，要是一開始就泡得很稠，寶寶不接受，吃了也不容易消化。

等寶寶慢慢适應米粉後，再逐漸泡稠一點。

二、認為自己做的米粉比買的好

很多時候确實是自己做的更好，但給寶寶吃米粉還是買現成的好，這一點很多家長都容易走進誤區。如果經常吃自己做的米粉，會讓寶寶營養跟不上。

買的米粉中含有營養物質，能夠滿足寶寶的成長所需，當寶寶長到六個月後，急需補鐵，若這個時候給寶寶吃自己做的米粉，就很難補鐵，容易出現缺鐵性貧血，對寶寶不利。

而且自己做米粉時并未在無塵和完全消毒的條件下，相對來說買的米粉更幹淨衛生，隻要是正規渠道購買的合格米粉就可以給寶寶放心吃。

所以給寶寶吃米粉不要自己做，買高鐵米粉最好，等寶寶大一些了，再親手做别的輔食。

三、認為米粉中加糖或者加鹽寶寶吃得好

有些家長總認為寶寶不好好吃米粉，是因為沒有味道，于是會在米粉中添加糖或者添加鹽，這種做法非常不可取。

寶寶不到一歲時，應該吃原汁原味的食物，如果過早吃鹽或者糖，會改變寶寶的口味，将來會挑食，而且吃過重的鹽，會影響寶寶的身體健康。

我們吃習慣了有味道的食物，但不表示原汁原味的食物不好吃，寶寶剛接觸食物，對于他來說，每種食物的原味就是最好的味道。

如果寶寶不願意吃米粉，看看是不是寶寶還不餓，或者添加輔食的時間不對。

四、認為沒吃完的米粉放冰箱就可以了

很多人都有節儉的好習慣，看到吃剩的米粉不舍得倒掉，認為放進冰箱冷藏就可以了，下一頓繼續吃一點不浪費。

這麼做非常不好，要知道冰箱不能抑制細菌滋生，隻能減慢細菌滋生的速度，也就是說食物放進冰箱比放在外面壞的慢一些而已。

當剩米粉冷藏一段時間後已經滋生了細菌，不适合給寶寶吃，再經過加熱，營養流失，給寶寶吃毫無好處。

五、認為用開水沖米粉更方便

沖米粉時，提起水壺倒入開水就可以了，操作非常方便，但這樣做并不好。太燙的水倒進米粉中，會破壞營養成分，經常拿這樣的米粉給寶寶吃不利于成長。

所以家長要費個事，不要怕麻煩，提前将開水倒好，放到60到70度之間，這個水溫泡米粉才能最大程度地保留營養。如果怕米粉涼得快，可以用保溫碗。

以上幾種做法都是錯誤的，你别走進誤區了，如果已經做錯，請盡快改正。

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