1嫁娶習俗

俗話說“千裡不同風，百裡不同俗。”呂梁在綿長的曆史演化中，逐步形成了本地的風俗習慣。

1、擇日子，結婚當天的日子被叫做“正日子”，通常擇日子都是三六九，正日子一般都是由新郎家（或是兩家商量的來）選擇。

2、吹唢呐，除了少數人家還在用唢呐外，基本都是音響播放，國内外曲子都有。　

3、找婚鞋，藏起的婚鞋如同給新人們一個預示：前方路途會有坎坷、恐懼、未知和曲折。在重新拾起婚鞋的那一刻，前路一切仍在未知中，但隻要與對方并肩相守一生，就沒有什麼可怕的。　

4、上頭，這是男女雙方都要進行的婚前儀式。新人在良辰吉日各自的家中由梳頭婆梳頭，一面梳，一面要大聲說：一梳梳到尾，二梳梳到白發齊眉，三梳梳到兒孫滿地，四梳梳到四條銀筍盡标齊。

5、鬧洞房是自古以來都有的婚禮習俗，在典禮上為了圖個好玩，不僅會戲弄新人，新郎的父母也是被戲耍的對象，有擡籮兜，坐肩輿，化花臉，抹鍋底灰，裝叫花子，捆紅繩，背竹竿等鬧洞房的習俗。到最後挨個發紅包了才能結束。

6、安床，在婚禮前選一吉日，在新床上把被褥、床單鋪好，再鋪上龍鳳被，然後撒上各式喜果，如花生、紅棗、桂圓、蓮子等，意喻着新人早生貴子。擡床的人、鋪床的人以及撒喜果的人都是精挑細選出來的“好命人”——父母健在、兄弟姐妹齊全、婚姻和睦、兒女成雙，自然也是希望這樣的人能給新人帶來好運。

7、回門宴，一般新人回門時，女方會設宴款待，女婿入席上座，由女方長輩陪飲。新人逐一向父母、親友敬酒，感謝大家對新人的祝福，這就是回門宴。

8、敲門磚，迎親隊伍到新娘家接人時，往往會被“拒之門外”，隻有往門裡多塞幾個紅包，多說幾句好話，門裡的娘家人才會讓接親的人進屋。

2生日習俗

1、呂梁人過生日基本過虛歲，老話說生日趕前不趕後，寓意是能提前過生日，不能後補生日。2、呂梁孩子12歲生日一般要大過，名曰“開鎖”。目的是要給那些即将成人的孩子打開智慧的鎖鍊，讓這個年齡段的孩子從幼年的蒙昧中解脫出來，踏進少年的裡程。3、呂梁人在過生日時一般要吃撈面，名曰“長壽面”。忌諱煮面條的時候扯斷，寓意是吃了這樣的面才能長壽。4、在呂梁很看重過66歲生日，老話說“六十六大壽、得吃姑娘的一刀肉”。所以家裡的姑娘記得要買肉，剁66刀坐門口吃，來祈福父母健康長壽。5、過生日時不能吃烙餅，寓意是怕運勢從此翻轉，前途坎坷。

3正月過年習俗

1、祭竈官，在過去家家戶戶過年都要在晚上點起香火，,希望竈王爺能上天言好事，下界保平安。2、掃房子，臨近春節家家戶戶會開始清潔家裡，有些人家會粉刷牆壁，或用掃帚掃去屋頂的灰塵，寓意着掃去黴運迎接好運。3、置辦年貨，在過去殺豬割肉，是準備年貨的開始。如今人們會去超市采購豬牛羊肉做成丸子、紅燒肉、餃子餡兒。在呂梁當地年貨集市上購買對聯、年畫、窗花、鞭炮、門神、水果堅果糖果等。4、蒸花馍、包餃子、貼春聯、貼門神、年夜飯，在晚上享受完年夜飯的美味後，一起守歲并觀看春節聯歡晚會幾乎是每家人的必備節目，此時家家戶戶燈火通明謂之“燃燈照歲”，寓意是大年夜遍燃燈燭，如此照過之後，就會使來年家中财富充實。當晚父母會在半夜準備好各種吃的壓歲錢放在孩子們枕頭底下。5、拜年作揖，在傳統年俗中，初一拜年一般是長輩或者左鄰右裡，不會出遠門去拜年。初二才是回娘家，跑人情的時候。晚輩給長輩拜年時，長輩給壓歲錢，壓住邪祟。6、爆竹，中國民俗中有“開門爆竹”一說。寓意是在新的一年到來之際，家家戶戶開門的第一件事就是燃放爆竹，以哔哔叭叭的爆竹聲除舊迎新。

4生活起居習俗

1、呂梁人建築新房，或在院子裡翻蓋新房，最忌諱門或窗面對着鄰居的門或窗戶，老話說“門對門，淨死人”。2、吃梨子，忌諱分吃一梨，梨同離諧音，怕分離。3、看望領導、親朋、尤其是給病人送禮時也忌諱送梨(同離諧音)。4、在過去土窯房、平房家裡掃地時忌諱朝門外掃，寓意是怕把運勢、财神都掃走了。5、一到年節，禁忌更多了，主要是忌諱說不吉利的言語。6、包餃子忌諱說餃子餡或餃子皮少、破、漏。7、除夕年飯一般不會吃完，俗話說連年有餘。8、在過去過節燒炭時忌諱說給爐子添煤(沒)，要說添火，忌諱打碎碗碟，一旦打碎了，就要說“碎碎(歲歲)平安”以求吉利。9、平時吃飯時忌諱用筷子敲碗碟，老人常說這是乞丐的行為習慣。

5服裝穿戴習俗

1、一般來說衣服下擺都忌毛邊，因為在北方人們普遍認知中，毛邊的衣飾是喪服的形式，很不吉利。2、男人的帽子忌用綠色，中國民間把老婆與别人有染的男人，統稱為“被戴綠帽子”。3、服裝忌諱衣料的圖案，尤其是仙鶴或壽字等樣式，因這些都是壽衣的顔色和圖案。

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