或許你剛經曆造口手術，從心理上還沒有完全接受身體的這種排洩方式；或許你已行造口手術多年，早已成為一名經驗豐富的造口人，不論屬于何種情況大家都請牢記，造口是讓你的身體以新的方式去工作，隻要悉心呵護，就能像正常人一樣生活。

正确認識腸造口：腸造口是外科醫生為了治療某些腸道疾病，在腹壁上所做的人為開口，将一段腸管拉出腹腔，開口翻轉縫合于腹壁排洩糞便，這個“開口”稱之為腸造口（俗稱人工肛門），造口就是腸黏膜，通常突出皮膚1至2cm，呈牛肉紅，柔軟、濕潤，用來收集排洩物的袋子稱為“造口袋”。

造口護理要注意

造口沒有括約肌，排洩不受控制，便液直接接觸周圍皮膚，易引起周圍皮膚炎症，需要粘貼造口袋來收集排洩物，尤其回腸造口，排洩物富含消化酶，對皮膚侵蝕性較強，稍不注意護理，就會出現各種并發症，影響生活質量。

清潔時，請使用柔軟的毛巾、溫水清洗（或不含酒精的濕紙巾）；勿用力過猛、勿用酒精、碘酒等消毒；裁剪造口袋時，應比造口黏膜直徑大1至2mm，粘貼時防止與皮膚出現縫隙；更換造口袋後平卧5至10分鐘，半小時内減少活動，以确保粘貼更牢固。

造口袋更換頻率要根據腸造口的類型、造口袋的種類而确定，如一件式造口袋，一般2至3天更換一次；兩件式造口袋，根據底盤材質3至5天更換一次；特殊類型的造口袋，尋求專科護士的幫助。

日常生活需注意

平時穿着寬松柔軟的衣服，避免過緊衣物或腰帶對造口的壓迫，影響腸造口的血液循環。若褲帶壓迫到造口，建議穿寬松的背帶褲。特别注意衣物的透氣性，以免出汗過多導緻造口袋黏不牢。

造口黏膜同口腔黏膜一樣是不怕水的，術後體力恢複正常、傷口愈合後即可沐浴，沐浴通常在臨近更換造口袋時進行，洗浴後充分擦幹身體再更換新的造口袋，以保證舒适及安全性。沐浴最好選擇淋浴，淋浴時避免強水流直接沖擊腸黏膜，也不要用力擦洗造口，避免使用堿性肥皂或消毒劑清洗造口及周圍皮膚，以免導緻皮膚幹燥；可用沐浴露清潔皮膚，注意徹底沖洗幹淨泡沫，以免影響底盤黏膠的粘貼力。

術後飲食恢複正常後，一般不需要忌口（特殊疾病遵醫囑選擇飲食種類），但應遵循進食規律，細嚼慢咽、充分咀嚼的原則，同時保持營養均衡、飲食多樣化、适量，保持大便通暢。

恢複期可進行适度運動（如：散步、慢跑、打太極拳等），應注意勞逸結合，避免進行劇烈運動或重體力勞動（如拳擊、舉重、踢足球、籃球或搬運重物等）。

術後體力恢複，即可以外出旅行，建議初次出行選擇近距離旅程，逐步增加行程；外出随身攜帶造口護理用品，要加倍注意飲食，避免食用不潔食物引起腹瀉。出行前應帶足夠的造口護理用品，避免勞累和情緒激動。

選擇造口護理用品時，應選擇佩戴舒适、方便、隐蔽，具有保護功能、隔臭功能，的造口護理用品。在造口護理的過程中，出現造口袋貼不穩、頻繁滲漏，一天要換幾次；造口周圍皮膚破潰、疼痛，造口周圍皮膚出現皮疹、瘙癢；造口出血按壓不止、造口周圍長出新生腫物、造口脫垂、造口旁疝等情況時，應及時就醫，以免延誤或加重病情。

●專家簡介：

張豔花，副主任護師，造口治療師，市一院胃腸外科護士長，擔任省、市級多個護理專業委員會委員、組員，擅長普通外科臨床護理與研究，尤其在壓瘡、傷口、造口護理方面具有豐富的臨床經驗。近五年發表護理論文6篇，參編《腹腔鏡直腸癌根治術》《腹腔鏡結腸癌根治術》專著兩本，獲國家級專利2項。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!