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沖牙器應該刷牙前用還是刷牙後

生活更新时间:2025-02-11 22:05:37

沖牙器應該刷牙前用還是刷牙後（用沖牙器還需要刷牙嗎）1

真是多虧了我家先生的一口爛牙，繼研究各種牙膏和電動牙刷之後，又入了沖牙器的坑。

全家都在口腔清潔的道路上越走越遠。

有些人覺得買沖牙器是在交智商稅。

嗯，怎麼說呢，感覺就像“遇人不淑”一個樣，遇到壞人你就會覺得人心本壞，遇到收智商稅的沖牙器就會覺得沖牙器是個噱頭。

是不是智商稅，需要我們擦亮眼晴去看沖牙器真的有什麼用，哪些作用是真的，是否合理地使用。

什麼是沖牙器

刷牙隻是潔淨表面。

沖牙器可以輔助清除牙縫内的食物殘渣及細菌，還可以抑制牙龈出血，幫助清潔口腔牙齒。

但是，牙齒會過度遭受水流沖擊的壓力，長時間使用的話可能會損傷牙龈。

沖牙器什麼時候用？

---建議在每次吃完飯後（三分鐘内）使用。也可以在刷牙後搭配使用。

沖牙器能代替刷牙嗎？

----不能！使用了沖牙器，刷牙還是必須的！

沖牙器能去除牙斑菌嗎？

---不能！

沖牙器一天可以用幾次？

---建議一天2-3次。

沖牙器一次用多久？

---每次1分鐘左右。

劃重點：沖牙器不能頻繁使用，也不能一次使用太長時間，以免牙龈損傷。

沖牙器的怎麼選

便攜式和台式的，看個人是否有外出攜帶的需求。
沖牙器技術成熟，常見的有超聲波式和高頻脈沖式。
按性價比推薦：高壓脈沖式 > 活氧式 > 超聲波式 > 微爆氣流式。
牙縫粗大者适合常規噴嘴，牙齒敏感者适合牙周袋噴嘴，正畸者适合正畸者，舌苔比較厚膩，口氣重的适合舌苔噴嘴。

今天的分享就到這裡了

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