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雞胸肉最好吃的做法

生活 更新时间:2024-12-25 14:53:53

雞胸肉最好吃的做法(雞胸肉沙拉的做法)1

刷脂必備哈哈哈

By Aerius

用料

  • 雞胸肉 一塊
  • 聖女果 幾顆
  • 西蘭花 幾朵
  • 生菜 一小棵
  • 雞蛋 一個
  • 玉米粒 适量
  • 黑加侖(或藍莓) 幾顆

做法步驟

雞胸肉最好吃的做法(雞胸肉沙拉的做法)2

1、食材準備~ 生菜洗淨切絲

雞胸肉最好吃的做法(雞胸肉沙拉的做法)3

2、小火慢煎腌制好的雞胸肉(雞胸肉的做法在另一個食譜~) 期間用鍋煮水,雞蛋洗幹淨涼水放入鍋中,開大火,燒開後繼續煮五分鐘撈出雞蛋,用開水灼熟西蘭花和玉米粒,煮熟撈出備用

雞胸肉最好吃的做法(雞胸肉沙拉的做法)4

3、生菜絲玉米粒擺盤,雞胸肉、雞蛋、聖女果切塊 由于雞胸肉是經過腌制的,千島醬可先倒在蔬菜上,雞胸肉切塊後擺在上面

雞胸肉最好吃的做法(雞胸肉沙拉的做法)5

4、成品圖一

雞胸肉最好吃的做法(雞胸肉沙拉的做法)6

5、成品圖二

雞胸肉最好吃的做法(雞胸肉沙拉的做法)7

6、成品圖三

小貼士

醬汁随意~看個人喜好 有紫甘藍顔色會更好看吧哈哈 不過我覺得千島醬和水煮蛋簡直天生一對(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)

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