袁醫生的點評：

雖然這些年近視眼手術越來越多，但周圍的人戴眼鏡的的并不少，今天和大家分享的是關于眼鏡的知識。

1、

有時候，遇到門診的女生戴的眼鏡片很大，鼻托可能也有點問題，有種下墜的感覺，眼鏡不在鏡片的光學部中心，就算眼鏡配的很準，實際效果其實并不理想，建議換一個鏡片小一點份量輕一點的.....

好奇問了一句：為什麼選這麼大鏡片，下面3/4鏡片浪費？

答曰：鏡片大，臉顯小

原來如此，再擡頭一看，其實臉也不大的

愛美之心，處處用心

不過眼鏡的主要功能還是要顧及的！

引用的文章用專業知識解答了眼鏡的光學知識！

2、目前普遍選用的樹脂鏡片份量輕很多，在不巧外傷時比玻璃鏡片安全，後者破碎傷害眼睛的案例很多；

3、鏡架的選擇除了美觀、品牌，需要結合自身的瞳距，有些鏡架的設計對瞳距偏大或偏小者不合适；

4、太陽眼鏡一定要買合格的，能過濾紫外線的，否則暗的鏡片下瞳孔放的更大，紫外線傷害更多；

5、出國旅行或者公差，建議備一副眼鏡，因為一旦破損，有些國家管理嚴格，配鏡需要找視光師驗光，過程複雜；

6、國内老年人的老花眼鏡佩戴非常随意，街邊攤頭上試戴一下，覺得清楚就選購了，完全沒有考慮度數和散光的矯正，也談不上瞳距的準确，

因此帶來的視疲勞、不适并不少見！

正文

如何自測你的眼鏡是否适合你？（看完就懂系列）

引自公衆号“眼視光雜志 ”

眼睛的位置

如圖所示：

A、B、C、D、E五個字母代表鏡框戴在臉上後眼睛的位置。

一，如果眼睛在A位置，是很适合自己的眼鏡框， 有2個利益點：

1）鏡片越靠近光學中心點，成像效果越好，眼睛在A這個位置，把鏡片毛坯的邊緣位置都磨下去了。保留了最中心的區域。不管眼睛看往上下左右，成像效果都很好。這樣度數框架配出來一定會相對比較舒适，清晰，持久。

2）鏡片越取中心區域，近視鏡片越輕薄，（磨掉了邊緣厚的部分），特别是對于高度近視來說，鏡片相對來說更加輕薄。有時候哪怕不選擇高折射率的鏡片，也可以比較輕薄，自然就省錢了。

二，如果眼睛在B位置，也是比較理想的，

和A位置的2個利益點一樣。特别是配抗疲勞，多焦點漸進片等眼鏡是最理想的位置。A位置反而不夠理想。因為抗疲勞和多焦點鏡片得預留足夠多的下部分鏡片用于看近，如果磨掉了一部分，功能就缺失了。

B位置從美觀角度，也是最好看的。

三，如果眼睛在C位置。

這樣的鏡框是很不适合的！這說明你的瞳距小，或者鏡架太大。不好的地方體現在以下2點:

1）眼睛很靠近鼻側，外側保留住了鏡片邊緣成像很差的部分，斜看的時候就會産生不适，視物變形，容易漲度數。而且看近的時候有可能會看到中梁位置，擋住部分視線。

2）外側因為遠離光學中心點，所以會很厚，哪怕選擇高折射率鏡片也很厚。自然整個眼鏡配出來比較重，容易造成佩戴不穩，下滑，經常得推一下眼鏡，體驗很不好。眼睛更多的通過非中心點區域看物體，容易視疲勞，從而漲度數。

四，如果眼睛在D位置，其實還是可以接受的，也是最常見的情況。

對于-5.00一下的人群來說，影響不大。但是對于高度近視的人群來說，是不夠理想的。

五，如果眼睛在E位置，

雖然眼睛在水平方向中心位置，但是會遠離中線位置，瞳高特别高。也是不合适的。不好體現在：

眼睛位置那麼高，往上看沒得看，往下看因為是通過遠離中心點位置，所以成像效果差。特别是走樓梯，看手機等需要眼睛下旋的時候，就很不好了。眼鏡工作者不好給你确定瞳高位置，如果光學中心點對準瞳孔，看近很差。如果中心點稍微偏下一點，就照顧不到看遠的時候。所以，這樣的鏡框是不科學的。也是很不适應你的。當然，如果你是平光，或者也就-1.00來度，其實無所謂。

A位置隻是理想化的位置，稍微往鼻側靠問題是不大的，也是常态。一般人的眼睛位置大多都在偏鼻側的。隻是高度近視人群應該要嚴格按此要求來才能配出比較理想的眼鏡。

除了眼睛的位置來判斷鏡框是否适合自己，還要看試戴這個鏡架是否可以 舒适， 穩定地戴臉上也同樣很重要。

（此處已添加醫療卡片，請到今日頭條客戶端查看）

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